raruraru moe
- Tuhinga
He aha te hononga o te nohopuku me te whakararuraru i te moe? Me pehea te whakaoti rapanga?
Ko te nohopuku ka pa ki a tatou mahi o ia ra me o tatou tikanga, te whakarereke i a tatou kai me te wa moe.
Haere tonu te panui » - ataahua me te hauora
Ko te whakapau kaha ki mua i nga mata ka whakararu i te huringa moe
Kei te mamae koe i te mate o te huringa moe, ko to mata waea me etahi atu mata anake te hee, he rangahau hou i whakaputaina e…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Nga tohu o te pehanga nui o te hinengaro
Ko nga tohu o te pehanga nui o te hinengaro - te heke o te kaha ki te arotahi - te kore mahara - te riri - te tangi mo tetahi take, mo te...
Haere tonu te panui »