ngako
- Tuhinga
Mo to hauora, kai ika
Ko te ika tetahi o nga puna pai o te pūmua, he iti te ngako, no reira he puna pai mo to hauora, he nui te ika ki te…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Nga painga kaore koe e mohio mo te oati
Ko te Oatmeal he kai tino whai kiko, he kai pai na te mea kei roto i nga matūkai e whai kiko ana ki te tinana. Ko te Oats he witi e mohiotia ana ko avenasativa…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Nga painga o te pineapa ka miharo koe
Ko te painapa he hua pahekeheke, he reka reka kei roto te nui o te huka me te whai rawa ki nga huaora me nga muka awhina…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Me pehea koe e whakahaere ai i to paheketanga ngakau?
I etahi wa ka rongo tatou i te pahekeheke o te ngakau, i te paopao ranei, a ka mataku tatou ka whakaaro he tohu tera no te raru…
Haere tonu te panui »