kakama
- ataahua me te hauora
Ko nga tikanga o ia ra me te ngahau ka awhina i te ngaro o te taumaha
Ko nga tikanga pai o ia ra ka awhina i a koe ki te whakaheke taumaha Ko nga tikanga pai o ia ra ka awhina i a koe ki te whakaheke taumaha Ka ngaro pea te taumaha…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Me pehea te whakaiti i to kai caloric?
Me pehea te whakaiti i to kai caloric? Me pehea te whakaiti i to kai caloric? "Kia...
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Ko te kawhe he mea ngaro hou mo te whakapakari tinana
Ko te ahua he painga hou te kawhe, a, i roto i nga rangahau e akiaki ana, e aukati ana i te kawhe, ko nga rangahau tata nei pea…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Nga tohutohu kai kia ngaro te taumaha
Nga tohutohu kai hei whakakore i te momona 1- Inu neke atu i te 8 mohiti wai ia ra, ina koa i mua i te kai 2- Hiahia…
Haere tonu te panui » - Tuhinga
Nga mea ngaro tinana i Ramadan
Ko Ramadan tetahi o nga wa tino pai ka taea e koe te ngaro i te taumaha, na te mea ka whakakorehia e te nohopuku nga tikanga maha ...
Haere tonu te panui »