Пролетна алергија, како да се заштитите од нив и начин на лекување?

 Солзи, главоболки, високи температури, конгестија и инфекции на синусите и други... сето тоа претставуваат досадни симптоми на пролетна алергија, но кои се начините за спречување и лекување на оваа алергија?

Дојде пролетта, вистинското време е да се отворат цвеќињата, поленот од микро растенијата ќе се шири во воздухот, кој го вдишуваме со воздухот за да влезе во нашето тело преку респираторните патишта, а иако некои тела едноставно ги прифаќаат, некои тела сметаат тие се токсични материи и го стимулираат имунолошкиот систем да им се спротивстави, што ги предизвикува овие добро познати и вообичаени симптоми.

Како да се заштитите од алергиска пролет?

Обидете се да се држите подалеку од местата каде што се растенијата оваа сезона и затворете ги прозорците и прозорците за да не го вдишувате воздухот натоварен со овие алергени.
Носење маски додека патувате надвор од куќата.
Јадете храна богата со витамин Ц, омега-3 и антиоксиданси.
Вдишувањето на пареата од топла вода и ставањето неколку капки масло од еукалиптус врз неа го намалува застојот и помага да се олесни дишењето.
Употреба на стерилни капки за очи, со цел да се спротивстави на воспалението и да ги измиете од алергени.
Ослободете се од надворешната облека веднаш по враќањето дома, за да не вдишете повеќе полен заглавен во неа.
Туширајте се со топла вода, со цел да се ослободите од поленот од косата и телото, а пареата од топлата вода ќе ја раствори слузта во дишните патишта, олеснувајќи го процесот на дишење.
Јадењето мед ги намалува ефектите од пролетните алергии.
Пијте една лажица јаболков оцет и една лажица мед во чаша топла вода два пати на ден.
Пиењето многу вода ги намалува ефектите од алергиските реакции.
Пијте билен чај, особено чај од камилица, кој ги ублажува симптомите на инфекција на респираторниот тракт.
Ставајќи малку вазелин околу ноздрите одвнатре, ова ја намалува сувоста на кожата и чешањето во пределот на носот, а делува и како стапица за да спречи навлегување на дел од алергените кои се лепат на неа при дишењето.
Користење на физиолошки спреј за миење на носната шуплина со цел да се смири воспалението и да се анализира насобраната слуз, како и миење на носот од алергени и прикачен на него.

Како да се лекува

Многу луѓе страдаат од алергии кои се зголемуваат во пролетта, предизвикани од поленот, а многу луѓе кои страдаат од него бараат начини да ја намалат сериозноста на нивните симптоми или целосно да се ослободат од нив.
Истражувањата докажаа дека зеленчукот и овошјето можат да ги влошат симптомите на пролетната алергија, поради мешањето на полен од цвеќиња, билки и сезонски дрвја еден со друг, па затоа е пожелно овошјето и зеленчукот да се лупат или да се зготват пред да се јадат. познато, така што неговиот ефект е само плацебо.
И ве предупредувам на домашни миленици кои ги влошуваат симптомите на алергија, бидејќи поленот им се лепи за косата и првутот и на тој начин го пренесува во домот, а пожелно е да се користи правосмукалка со филтер за чистење на подот и теписите од косата, и пожелно е да не се дозволуваат миленичиња да се приближуваат до креветите и местата за спиење, особено откако ќе поминат долго време надвор од куќата.
Најдобар начин за ублажување на симптомите е да се знае точната причина, а луѓето често велат дека се алергични на пролетните цветови воопшто, но корисно е да се знае типот на дрвото или цветот на кој лицето е алергично, а тоа помага да се избегнувајте го.
Ви го обрнувам вниманието на тестовите за алергија, кои се добар начин да се открие која супстанца предизвикува симптоми, како што е тестот за алергија на кожата, кој е брз и донекаде безболен метод и дава важни информации за алергенот, што помага да се избегне тоа подоцна.

Еве ги следниве совети за ублажување на симптомите:
- Држете ги прозорците затворени.
Носете маска кога работите во градината или меѓу дрвјата.
Соблечете ги чевлите кога влегувате во куќата.
Не ширете алишта надвор.
Земете антиалергиски агенси пред да излезете од дома или може да се земаат редовно во текот на пролетта.
Се известува дека најмала концентрација на полен во воздухот има во раните утрински часови, а неговата концентрација се зголемува додека не го достигне својот врв на почетокот на вечерта.
Наскоро, производ на д-р Анан за лекување на пролетни алергии со напредна терапевтска група..дефинитивен третман, ако даде Господ.