Разорните ефекти од лишувањето од сон

Разорните ефекти од лишувањето од сон

Една нова студија покажа дека хроничното лишување од сон кај мала група здрави возрасни лица го зголемува производството на имунолошки клетки поврзани со воспаление додека ја менува ДНК на имуните клетки, објави Си-Ен-Ен, цитирајќи ја Експерименталната медицина.

влијае на клетките

Детално, коавторот на студијата Камерон МекАлпин, вонреден професор по кардиологија и невронаука на Медицинскиот факултет Монт Синај во Ајкан во Њујорк, објави дека ефектот не само што го зголемува бројот на имунолошките клетки, туку може да се прошири и на нивното доставување и програмирање на поинаков начин на крајот.Шест недели ограничување на спиењето.

Тој објасни дека два главни фактори заедно создаваат можност за развој на кардиоваскуларни болести.

Исто така, откри дека ограничувањето на спиењето може да го зголеми ризикот од развој на дијабетес тип XNUMX и висок крвен притисок.