Кафето е нова тајна на фитнесот

Се чини дека кафето има нова придобивка, а меѓу студиите кои поттикнуваат консумација на кафе и други кои го забрануваат, неодамнешното појавување може да биде добра вест за љубителите на кафе.Со тоа што му помага на телото во процесот на согорување на маснотиите.

Истражувачите објаснија дека пиењето шолја кафе предизвикува делување на кафеавата маст, која е активно ткиво кое согорува шеќер и маснотии од храната за да ја одржи телесната температура.

Телесните маснотии се поделени на кафеави и бели маснотии, бидејќи вторите го сочинуваат најголемиот дел од телесните масти и се одговорни за складирање на вишокот на енергија, а со тоа и зголемување на телесната тежина.

Се верува дека кофеинот во кафето е одговорен за согорувањето на калориите во телото.

Во текот на студијата, чии резултати ги објави британскиот весник „Дејли мејл“, истражувачите ја тестирале својата теорија на 9 здрави волонтери, на просечна возраст од 27 години, откако откриле дека тоа успеало во лабораторија.

Волонтерите биле спречени да вежбаат и да пијат кофеин или алкохол најмалку девет часа пред тестот.
Потоа на некои од волонтерите им била дадена шолја инстант кафе, додека на други им била дадена чаша вода, а нивните тела биле испитани за влијанието на кофеинот врз нив.

Проф.

„Резултатите беа позитивни и сега треба да се увериме дека кофеинот, како една од состојките во кафето, е стимуланс или дека има друга состојка која помага да се активира кафената маст“, ​​додаде Сајмондс.

Термичките скенирања покажаа дека кафеавата маснотија на учесниците станува пожешка кога го испиле кафето, што покажува дека согорува калории.

Шолја кафе или повеќе

Од студијата не беше јасно дали една шолја кафе наутро ќе биде доволна за да се стимулира согорувањето на калориите во текот на денот или дали луѓето треба да пијат кафе почесто.

Сајмондс нагласи дека оваа студија е прва од ваков вид за да се утврди директното влијание на кофеинот врз кафената маст.

Тој додаде: „Потенцијалните импликации од нашите наоди се прилично значајни, бидејќи дебелината е голема грижа за општеството покрај растечката епидемија на дијабетес, а кафеавата маст може да биде дел од решението“.

Тимот, исто така, откри дека кога се активира кафеавата маст, телото подобро ја контролира количината на шеќер и маснотии што циркулираат во крвта, што може да помогне во контролата на гликозата во крвта, со што ги штити луѓето од дијабетес тип XNUMX.

Професорот Сајмондс и неговите колеги ќе ги продолжат студиите за да видат дали другите извори на кофеин можат да имаат придобивки како што е кафето.