Напиток кој го прочистува телото од сите токсини и отпад

Сигурно сте слушнале одново и одново за оние различни вкусни пијалоци кои содржат чисто здрава цел, како што се чистење на телото, миење на бубрезите или забрзување на варењето.Денес ќе зборуваме за најважната мешавина од овие сокови, пијалокот кој го прочистува телото од токсини и отпад.Покрај неговата улога во одржувањето на влажноста на телото. Сепак, дебелото црево може да биде изложено на неколку проблеми кои може да доведат до оштетување поради хроничен запек, стомачни нарушувања, како и синдром на нервозно дебело црево.

Додека цревата ги апсорбира хранливите материи од делумно сварената храна и ја спречува реапсорпцијата на штетните бактерии и токсини, дебелото црево има задача да ги отстранува течностите и солта од отпадните производи.

Со возраста, овој процес повеќе ја зголемува изложеноста на лицето на инфекции и формирање на чирови, бенигни и малигни тумори на дебелото црево.

Според веб-страницата „Daily Health Post“, која се занимава со здравствени работи, постои сок кој содржи 4 состојки кои можат да го „избришат“ дебелото црево и да го исчистат. Затоа, не заборавајте да го пиете овој сок на дневна основа, ако можете, со важност да пиете големи количини вода дневно.

Сокот се состои од ½ чаша чист сок од јаболко, XNUMX лажици природен сок од лимон, XNUMX лажичка чист сок од ѓумбир, ½ лажичка хималајска сол и ½ чаша чиста вода.

За подготовка на сокот, водата може да се загрее на мал степен, па се додава сол додека не се раствори, па се додаваат јаболката, ѓумбирот и сокот од лимон. Состојките добро се мешаат, па сокот, по можност, се зема 3 пати на ден пред јадење во текот на една недела.

Што се однесува до придобивките од овој сок, тие се многубројни и прекрасни.

Лимонот е богат со антибактериски соединенија и антиоксиданси кои го спречуваат оштетувањето на ткивата на дебелото црево, исто така помага во прочистување на црниот дроб од токсини и помага во зголемување на алкалноста на телото.

Што се однесува до ѓумбирот, тој содржи соединенија кои помагаат во спречување на рак на дебелото црево бидејќи го спречува ширењето на клетките на ракот. Исто така се бори против воспалението и го подобрува варењето.

Што се однесува до сокот од јаболко, тој содржи 14 видови фитохемикалии кои ја спречуваат пролиферацијата на клетките на ракот на дебелото црево и се борат со штетата предизвикана од слободните радикали. Содржи и витамин Ц, тиамин, рибофлавин, витамин Б6, калиум и магнезиум.

Што се однесува до хималајската сол, таа содржи минерали кои ја подобруваат работата на нервите, го намалуваат воспалението и ја ублажуваат болката. Хималајската сол, исто така, ги подобрува контракциите на мускулите, што овозможува отпадот од храна лесно да помине.

За заштита на дебелото црево, овој сок треба да се конзумира барем еднаш неделно.Докторите препорачуваат и пиење големи количини вода, како и јадење свеж зеленчук и овошје бидејќи се богати со влакна, покрај редовното вежбање.