Најлоша диета досега!!!

Диетите, не се сите исти, некои од нив имаат негативно влијание врз вашето тело кое го надминува негативното влијание на дебелината? Денеска ќе ги наброиме овие познати диети, затоа не паѓајте во канџите да ги испробате.

1- Твинки диета

Ајде да започнеме. Диетата Твинки ве заштитува, најлошата од сите диети. За 10 недели во 2010 година, професор по исхрана на Државниот универзитет во Канзас ги намали дневните калории јадејќи поголемиот дел од времето Твинки колачиња, пусти и друга нездрава храна. . И тој веќе успеа да изгуби 13 килограми тежина. Но, оваа диета е луда, иако е во согласност со основното правило за слабеење, а тоа е да согорите повеќе калории отколку што јадете без разлика на содржината на диетите. Но, целта не секогаш ги оправдува средствата, бидејќи овој тип на исхрана доведува до неухранетост и му штети на здравјето на луѓето на краток и долг рок воопшто.

2- спојување на увото

Некои ја промовираа идејата за вметнување канцелариски иглички во увото како имитација на методот на кинеска акупунктура, но ова однесување е многу опасно и постигнува само негативни резултати на сите нивоа.

3- памучни топчиња

Некои луѓе потопиле неколку памучни топчиња во чаша со пијалок и ги проголтале за да го наполнат желудникот, а со тоа јаделе помалку храна и слабеат. Тие биле изложени на интестинална опструкција, а биле упатени и критични предупредувања воопшто да не размислуваат за ова, бидејќи предизвикува задушување, интестинална опструкција или труење со штетни хемикалии, а сето тоа доведува до живот.

4- јаболков оцет

Некои велат дека пијат малку јаболков оцет пред оброците за да го намалат апетитот и да согорат маснотии, но има малку докази за поддршка на оваа идеја. Тие може да бидат безопасни во повеќето случаи, но можат да го спречат инсулинот и некои лекови за крвен притисок да делуваат на вистински начин за телото.

5- Пушење

Во XNUMX-тите, еден култен хит кога еден производител на цигари тврдеше дека неговите производи помагаат да се одржи витката линија. Навистина, продажбата на цигари се зголеми во тоа време, а идејата дека пушењето го спречува грицкањето опстојуваше до сега. Нема докази за докажување на валидноста на оваа идеја или промотивни гласини, но константата е дека пушењето е главна причина за смрт.

6- тенија

Лудилото го достигна својот врв кога некои луѓе измислија диета за голтање тенија за да ги искористат несаканите ефекти од инфекцијата, како што се губење и слаб апетит. Тенија може да живее до 30 години во човечкото тело, хранејќи се со сè што влегува во неговиот стомак. Опасноста е дека јајцата на тенија го заразуваат пациентот со апсцес и акутни инфекции во дигестивниот систем.

7- Кофеинска диета

Пиењето 4 литри кафе на ден всушност може да го намали апетитот и да согори неколку калории, но не да доведе до значително губење на тежината. Кофеинот може да доведе до висок крвен притисок или стомачни заболувања, како и несоница.

8- Диета со храна за бебиња

На интернет има неколку верзии на оваа наивна диета. Некои советуваат еден или два оброка дневно да се заменат со детски оброци и да се јаде само традиционална храна за вечера. Во повеќето случаи, оваа диета е генерално слаба, бидејќи бројот на калории во детската храна не надминува 100 калории и не содржи доволно хранливи материи што им се потребни на возрасните. И предизвикува контрапродуктивни резултати, бидејќи оние кои го пробуваат овој систем страдаат од прејадување и зголемување на телесната тежина.

9- Супа од зелка

Оваа диета е релативно здрава, но јадењето супа од зелка два до три пати на ден и внесување на неколку други намирници го доведуваат телото во состојба на глад, а со тоа телото го успорува метаболизмот. Крајниот резултат е лишување, страдање и неможност за слабеење.

10- Диетата со бисквити

Десетти лоши диети, неговото име е надвор од нејзината дефиниција, па јадењето бисквити на прв поглед изгледа добра и едноставна работа, но можеби е исто за ден-два, но неговото повторување предизвикува вознемиреност, напнатост и нервоза. Оваа диета исто така бара да јадете 9 бисквити, од кои секој содржи 60 калории, како додаток на еден оброк со не повеќе од 500 до 700 калории дневно. Овој систем помага да се намали телесната тежина на краток рок, но страда од замор, замор, замор и неможност за лесно извршување на секојдневниот живот, поради големиот недостаток на витамини, минерали и калории кои му се потребни на телото.