Урми и неверојатни придобивки од ова овошје кои не ги знаеме

Урми, а кој од нас не јаде урми, бидејќи нивното овошје има многу придобивки, за кои некои луѓе не знаат, иако ова овошје е надалеку познато како едно од плодовите богати со хранливи материи, витамини и минерали, па кои се придобивките од датуми кои не ги знаеме??

 Ја зголемува енергијата на телото

Природниот шеќер во урмите му помага на телото да му обезбеди моментална енергија.

третман на запек

Бидејќи телото за време на постот останува со часови без храна, можно е постот да доживее запек после појадокот.

Големи придобивки за косата

7 урми дневно се доволни за лекување на сите проблеми со косата, од кои најважен е падот.Урмите ја третираат структурата на косата, ја зајакнуваат и го спречуваат нејзиното опаѓање.

Одржувајте здраво срце

Урмите го одржуваат здравјето на срцето, бидејќи се богати со растителни влакна, а помагаат и во одржување на отчукувањата на срцето и го држат под контрола, а со тоа го спречуваат ризикот од срцев удар.

Намалете го високиот крвен притисок

Магнезиумот и калиумот присутни во урмите го прават природен редуктор на високиот крвен притисок, па затоа се препорачува да се јадат 5-6 таблети дневно.

Намалување на болки во зглобовите

Поради своите антивоспалителни својства, урмите помагаат во ублажување на вообичаената болка од артритис, особено во зимската сезона.