Вистинскиот начин да се јаде манго

Вистинскиот начин да се јаде манго

Но, дали знаете зошто никогаш не треба да јадете манго без да ги натопите во вода? Ова е она што ви го рецензираме, според она што го објави веб-страницата „timesofindia“.

- Намалете ја температурата:

Мангото ја зголемува телесната температура, а во текот на летото генерирањето топлина во телото влијае на дигестивниот систем и здравјето на цревата, па затоа нивното натопување во вода помага во намалувањето на својствата на овошјето да создава топлина.

– Хемиско отстранување:

Пестицидите и хемикалиите често се користат за да се заштитат мангото од инсекти, плевел или роботи, но овие хемикалии негативно влијаат на здравјето на луѓето, предизвикувајќи иритација на кожата, гадење, иритација на дишните патишта, алергии, рак, главоболки итн.

– Отстранување на нечистотијата од лушпата:

Натопувањето и миењето на манго придонесува за отстранување на нечистотијата залепена на нејзината кора и ослободување од нечистотиите кои содржат фитинска киселина, која ја спречува апсорпцијата на минерали како што се железо, цинк и калциум.

Доколку ви се брза, се препорачува мангото да се потопува во вода 15-30 минути.

Но, во спротивно, се препорачува да се остави 1-2 часа. Исто така, нема штета ако го киснете подолго време, потоа извадете го мангото од водата и уживајте во јадењето.