Запознајте ја најдобрата диета со ефективноста на редовната диета без да и наштетите.. диетата со урми

Девојките одвреме-навреме работат за да бараат начин како да ослабат и ги прашуваат другарките за типовите на диета што ги пробале, а за да ви помогнеме, драги, денес со вас ќе ја разгледаме диетата со датуми, која е една од диетите која многу помага за слабеење за краток период.

Еве ги деталите за диетата со урми, која е секојдневна исхрана во текот на вашите оброци:

• Појадок: 7 урми со кафе.

• Ручек: Се смета за главен оброк и се состои од: четвртина пилешко, парче тост леб од палма, секаков вид зеленчук во количина од три до четири зрна, освен моркови и тикви.

• Вечера: Се состои од зеленчук со кришки маслинки во количина на средна чинија.

Еве ги најважните придобивки од урмите, бидејќи тоа е еден од суните на саканиот Пратеник, мир и благослов Божји над него:

Урмите играат важна улога бидејќи се лаксатив и лек против запек.

Урмите се еднакви на киселоста на желудникот бидејќи се богати со алкални соли како што се калциум и калиум.

Урмите лекуваат срцеви заболувања бидејќи содржат железо.

Урмите се ефикасни против алергии бидејќи содржат железо.

Работи на запирање на крварењето за време на бременоста.

Може да се користи во случаи на бубрежна инсуфициенција.

Урмите спречуваат вртоглавица и вртоглавица бидејќи содржат некои елементи како што е каротинот.

Тоа помага да се спречи растот и ширењето на клетките на ракот бидејќи содржи магнезиум и калциум.

Сушеното брашно од урми и неговите мелени кернели помагаат во лекувањето на астмата и отежнато дишење.

Не заборавајте да го прашате лекарот специјалист пред да следите каква било диета, важно е да знаете дали диетата е соодветна за вашата состојба или не?