Чекори за нега на кожата во Рамазан

Негата на кожата во Рамазан мора да се разликува од останатите месеци.Со долготрајниот пост, кожата може да ја изгуби свежината и виталноста.Кое е решението Еве ги чекорите за нега на кожата во Рамазан.

 Дневна програма:

Секојдневните навики варираат во текот на светиот месец, поради што некои жени ја запоставуваат секојдневната нега на кожата како резултат на нивните многубројни преокупации. Но запомнете дека на вашата кожа влијае долготрајниот пост и затоа и треба посебна нега за да не ја изгуби виталноста.

• По будењето и пред спиење: не го занемарувајте „дневното трио“ бидејќи чекорите за чистење, навлажнување и заштита од сонце се основата на вашата нега на кожата и нема да ве чини повеќе од една минута нивното нанесување. И запомнете дека со постот ви е потребен повеќе од кое било друго време. Исчистете ја и навлажнете ја кожата наутро и навечер, како и кремата за сончање, нанесете ја само еднаш наутро.

• Време на ифтар: Направете го најголемиот дел од вашата исхрана за време на Рамазан од храна богата со влакна, витамини, житарки и минерали. Фокусирајте се на јадење зеленчук и овошје за да обезбедите најголема количина на хранливи материи корисни за кожата и нејзиното здравје и држете се колку што е можно подалеку од прекумерното внесување на масти и слатки кои предизвикуваат нарушување во телото што доведува до замор на кожата и губење на нејзината свежина.

• По ифтар: Пијте доволно вода за да го надоместите губењето на течности од кожата како резултат на периодот на постот и топлината на времето, кое ја губи својата мекост и хидратација. Погрижете се пиењето вода да стане навика, така што често ќе држите една чаша вода покрај себе, ќе пиете голтки од неа наизменично и ќе ја наполните чашата секогаш кога е празна.

• Навечер: Обидете се дел од рамазанските вечери да ги посветите на вежбање. Ова ќе придонесе за обезбедување на вашата кожа со потребниот кислород за поддршка на нејзиниот сјај и младост, како и стимулирање на циркулацијата на крвта. Времето на вашата омилена серија или рамазанска програма нека биде време за изведување вежби, без разлика дали се секојдневно или три дена во неделата.

- неделна програма:

На вашата кожа и е потребна дополнителна нега во текот на светиот месец за да и помогне да ги издржи долгите часови на пост.

• Пилинг: Пилинг помага да се ослободи кожата од мртвите клетки акумулирани на нејзината површина и да се одржи нејзината свежина. Изберете мек пилинг што го нанесувате еднаш неделно или користете средства за чистење на лицето кои имаат ефект на пилинг што може да се користат секојдневно.

• Исхрана: Хранливите маски, кога се нанесуваат еднаш неделно, помагаат да и се обезбедат на кожата потребните елементи за одржување на нејзината свежина. Ги елиминира знаците на замор и досада кои можат да се појават со изминување на деновите на постот. И покрај многуте маски кои можат да се применат, особено дома, со користење на природни материјали и овошје, изборот на маска компатибилна со типот на кожа е тајната на успехот на маската.

Употребата на хранливи серуми е дополнителен начин за негување на кожата. Изберете од нив формули богати со витамини и корисни елементи за кожата, како што се колаген и еластин. Ги активира клетките, ги храни и помага да се обноват со тоа што го компензира нутритивниот дисбаланс на кој се изложени како резултат на постот.

• Пареа: Користете парна бања пет или десет минути еднаш неделно, и тоа треба да биде дел од вашиот редовен режим за чистење на лицето. Во тенџере со вода ставете една рака камилица и оставете ја на оган додека не зоврие, исклучете ја топлината и оставете ја смесата да ферментира. Откако ќе се излади доволно за да не дозволите пареата да ви ја изгори кожата, ставете крпа над главата во форма на шатор и изложете го лицето на пареа. Откако ќе го завршите овој процес на пареа, не обидувајте се да исцедите или отстраните мозолчиња од вашата кожа, без оглед на причините и искушенијата.Овој чекор е многу ефикасен за отворање на порите на вашето лице и дозволување на сите супстанци или хранливи материи што ги нанесувате да стигнат до клетките на подлабоките слоеви на кожата.

Месечна програма:

На вашата кожа и треба еднаш длабинско чистење во текот на овој месец, а исто така и треба одмор и релаксација за да ја одржи својата свежина.

• Длабоко чистење: длабинско чистење на кожата можете да направите само еднаш во текот на овој месец, а подобро е да го направите на почетокот. Длабокото чистење се одвива во Институтот за убавина, кој ја подготвува кожата да има корист од материјалите и препаратите кои се применуваат на неа во текот на овој период. Процесот на чистење сам по себе не е козметичка процедура, туку е клучот и начинот на кој можете да ја подготвите вашата кожа за прием на производи за нега.

• Опуштање во последната недела: Следејќи ги претходните дневни и неделни чекори ќе се погрижите да уживате во сјајна и свежа кожа. Во текот на оваа последна недела избегнувајте да вршите операции за длабинско чистење или пилинг, бидејќи оставаат трага на која понекогаш и требаат неколку дена пред да исчезне и вашата кожа повторно да се смири. Во оваа фаза, само опуштете се и одморете се додека продолжите да ги применувате вообичаените дневни чекори.

• Подготовки за прв пат: Во текот на оваа последна недела од Рамазан, не користете нови производи или брендови. Не знаете колку ви одговара или вашата кожа го прифаќа, и затоа ги ризикувате сите претходни чекори со нов избор што може да предизвика вашата кожа да ја иритира или да ве изложи на други штети што ви се потребни со доаѓањето на Еид Ал. - Фитр.