Секојдневни чекори за нега на кожа за убава кожа

Кои се чекорите на секојдневната нега на кожата, без оглед на типот на вашата кожа, постојат основни чекори за нега на кожата,

1- Исчистете го правилно

Избегнувајте сапуни кои повеќе ја сушат кожата отколку што ја чисти и користете масло за чистење кое одговара на вашиот тип кожа. Погрижете се да собира нечистотии и нечистотии додека ја негува кожата. После тоа, исплакнете го лицето со вода, а потоа избришете ја кожата со памучна подлога натопена во мицеларна вода за да се ослободите од остатоците кои се уште се залепени за вашата кожа и да го неутрализирате ефектот на калцификација на водата што предизвикува кожата да се исуши.

2- Излупете ја умерено

тоа чистење Кожата на дневна основа не ја спречува можноста да останат некои нечистотии на неа. Затоа, неопходно е да се користи пилинг, кој ги отстранува мртвите клетки насобрани на површината на кожата и ги ослободува порите од насобраните остатоци внатре. Направете пилинг еднаш неделно со мек пилинг или природна смеса.Можете да ја користите и четката за пилинг што ја користите со вашиот секојдневно средство за чистење.

3- Направете третман за детоксикација во Естетичкиот институт

На нашата кожа и е потребен третман за детоксикација на почетокот на есента, а неговата примена во Естетскиот институт ја користи вештината на експертите за нега на кожата. Овој третман вклучува примена на хемиски пилинг, а потоа преминување кон длабоко хранлив и навлажнувачки третман. Што се однесува до неговите резултати на полето на сјајот и враќањето на изгубената виталност, тоа ќе биде веднаш.

4- Користете природни мешавини за зајакнување на сјајот

Домашните мешавини помагаат природно да се зголеми сјајот. Подгответе маска од мед која се состои од лажица мед, лажица гел од алое вера или јогурт, лажичка масло од авокадо доколку имате чувствителна кожа и лажичка масло од лимон, што ќе ја осветли кожата. Во оваа смеса можете да додадете малку масло од морков за да и дадете поголема виталност на вашата кожа.

Нанесете ја оваа маска еднаш неделно на лицето 15 минути пред да ја исплакнете со вода.

5- Масирајте го секојдневно

Масажата на кожата помага во активирање на нејзините клетки и го олеснува навлегувањето на компонентите на производите за нега во нејзината длабочина. Масирајте ја вашата кожа додека нанесувате масло за чистење, дневен крем и ноќен крем. Направете кружни движења за масажа од внатре кон надвор и завршете со измазнување на челото и вратот и тапкање на областа околу очите, бидејќи тоа помага да се стимулира циркулацијата на крвта и да се промовира производството на колаген во кожата.

6- Фокусирајте се на јадење антиоксиданси и омега-3

Здравјето на кожата е директно поврзано со нашата исхрана, па затоа е важно да се фокусираме на јадење храна богата со антиоксиданси како зеленчук и овошје.

И за да се добие доволно количество на омега-3 на телото, треба да се консумираат масни риби, морски плодови и растителни масла. Зелениот чај можете да го направите и вашиот омилен пијалок.

7- Правете физичка активност која ви привлекува

Ако физичката активност е корисна за телото, таа е корисна и за кожата, бидејќи ја стимулира циркулацијата на крвта и дава виталност на телото, расположението, па дури и на кожата.

8- Искористете ги придобивките од додатоците во исхраната

Есента е совршено време за земање додатоци во исхраната кои се корисни за кожата:

Квасец за витамини
• Кралски мед за длабинско навлажнување и негување на кожата
• Корен од лопатка за чиста кожа
• Цинк за зајакнување на кожата и борба против слободните радикали
• Бета-каротен за промовирање на обновувањето на клетките

Овие додатоци во исхраната можете да ги најдете во аптеките, а се препорачува да се земаат во форма на третман кој трае од еден до 3 месеци.

9- Навлажнете ја кожата одвнатре

Еден од најважните чекори во негата на кожата е навлажнување на кожата одвнатре.Конзумирањето помеѓу 1.5 и 2 литри вода дневно помага за навлажнување на кожата одвнатре, што обезбедува заштита од дехидрација и предвремено стареење.

10- Користете производи за подобрување на сјајот

И не заборавајте дека најважните чекори за нега на кожата се изборот на вистинските производи, бидејќи некои производи помагаат во зајакнувањето на сјајот на кожата, без разлика колку е уморна. Најдобрите во оваа област се:

• Подлога за зајакнување на сјајот што се нанесува пред основата или ББ кремот.
• Коректор или кое било пенкало кое има ефект на прикривање
• Кремасти нијанси за образи и портокалови тонови кои го оживуваат тенот
• „Хајлајтер“ се нанесува на врвот на образите, над лакот на веѓата, на носната коска и директно под носот.