придобивките од маслиново масло

• маслиново масло

  ---

  Денес зборуваме за златната течност, како што ја нарекуваат многу луѓе, а тоа е маслиновото масло, кое е едно од најбогатите растенија на земјата поради неговите важни придобивки и интензитетот на неговата слава во светот.седиште.

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Со илјадници години, маслиновото масло е суштински дел од медитеранската исхрана.Маслинови дрвја се наоѓаат во медитеранскиот регион, но со зголемената здравствена свест и неговите многубројни придобивки, сега се одгледува низ целиот свет.

Маслиновото растение и неговото масло спаѓаат во најбогатите растенија и масла со витамини и соединенија важни за човекот воопшто.Тие содржат олеинска киселина, која е една од мононезаситените масти, омега-9, а содржи и омега-6 и омега- 3 масни киселини како и витамини Е и К.

Дознајте за најважните придобивки од маслиновото масло:
соочување со рак

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Бидејќи содржи незаситени масти и олеинска киселина, делува против ракот, бидејќи незаситените масти делуваат на намалување на ефектот на генот за рак, кој се занимава со инфицирање на здравите клетки и претворање во канцерогени клетки. Уништување на клетките на ракот, а маслиновото масло содржи антиоксиданси и на тој начин делува на намалување на процентот на елементи кои можат да доведат до рак кога се готви месото. Го намалува ризикот од рак на простата, респираторен, горниот дел од гастроинтестиналниот тракт и колоректален карцином.

Јадете 1-2 лажици масло дневно за да го намалите ризикот од разни видови рак.

Третман на акни

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

И покрај ширењето на информациите кои потврдуваат дека причините за појава на акни се честото консумирање на храна која содржи масла и масти, докажано е дека употребата на масло помага за лекување на кожата од акни со мешање масло со сол и нежно триење на кожата.

Ја заштитува кожата од оштетување на слободните радикали кои предизвикуваат појава на брчки на рана возраст, па можете да го масирате целото тело со топло масло пред да се туширате за да ја зголемите циркулацијата на крвта, што ќе помогне да ја покажете вашата кожа свежа и помладешка.

Изгореници од сонце

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Зачестеноста на изгорениците од сонце е честа, особено во лето, и ние сме многу збунети во изборот на соодветен третман за овие изгореници, иако најбрзо и најдобро решение е дома пред нашите очи, но понекогаш се губиме во него.Со мешање на еднаква количина на вода и маслиново масло и нанесување на погодената област.

навлажнувачки усни

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Навлажнувачки и сјаен мелем за усни можете да направите така што ќе измешате еднаква количина масло со пчелин восок и ќе го користите на усните секојдневно и пред спиење.

здравјето на косата

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Тоа е едно од најважните корисни и хранливи масла за коса, бидејќи ја навлажнува и ја храни косата и делува на нејзино продолжување и измазнување поради присуството на антиоксиданси и некои витамини важни за здравјето на косата, како што се витамин А, Е. нанесете топло маслиново масло на косата со работа по масажа на скалпот.Оставете да отстои најмалку 15 минути и потоа исплакнете со вода и шампон, користете еднаш неделно.

Губење на тежина

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Работи на намалување на желбата за храна и шеќери особено, што го прави нејзиното јадење пред оброк важен фактор за намалување на количината на оброци што се користат, што ќе влијае на процесот на губење на тежината, како и за борба против дебелината и промовирање на губење на тежината. , консумирајте 1-2 лажици девствено масло секој ден.

Елиминација на холестерол

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Истражувањата покажаа дека користењето масло во подготовката на храната и негово заменување со други масни материи кои го подигаат нивото на холестерол во крвта може да го намали крвниот притисок и со тоа да ги намали шансите за срцев удар, бидејќи содржи незаситени масти, антиоксиданси, витамин Х. , каротеноиди и хлорофил Нивото на холестерол во крвта е еден од најсериозните проблеми со кои се соочува човековото здравје, кој се таложи на ѕидовите на артериите, што доведува до стеснување и блокирање на крвните садови.

Камења во жолчката

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Маслото го стимулира телото да лачи жолти хормони, што му помага на телото да спречи појава на камења во жолчката, а исто така помага да се подобри функционирањето на панкреасот.

третман за губење на косата

---

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Маслото работи за да го спречи телото да го формира хормонот ДТХ, кој е одговорен за затнувањето на фоликулите на косата, и затоа фоликулите не ја добиваат својата храна и косата почнува рано да опаѓа.

дијабетес

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Ја подобрува контролата на шеќерот во крвта и ја подобрува чувствителноста на инсулин.Покрај тоа, мононезаситените масти му помагаат на маслото да го одржува нивото на триглицериди.Можете да додадете две лажици масло во вашата здрава исхрана.

Ги подобрува перформансите на мозокот

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Има позитивни ефекти врз функцијата на мозокот и го намалува ризикот од когнитивно оштетување, а содржината на мононезаситени масти е висока во маслото и на тој начин помага да се спречи ризикот од деменција и Алцхајмерова болест.

ги зајакнува коските

Придобивките од здравјето на маслиновото масло Јас сум Салва 2016 година

Според студијата објавена во Журналот за ендокринологија и метаболизам, луѓето кои следат диета богата со маслинки и маслиново масло имаат повисоко ниво на остеокалцин во крвта, а повисокиот остеокалцин значи дека нивната коскена густина и здравје се одлични, а маслото Содржи и добар дел од калциум, па затоа е корисен за луѓето кои страдаат од остеопороза. Откако ќе ги дознаете прекрасните придобивки од маслото, дали ќе го додадете во вашата секојдневна исхрана??? Кажете ни што мислите за овие поволности и дали сте еден од луѓето кои многу користат маслиново масло???