Како да се ослободите од токсините во вашиот дом и да ја направите околината чиста?

Центрите за контрола и превенција на болести забележуваат дека воздухот во затворените простории е често позагаден од надворешниот, дури и во густо населените градови.

И бидејќи многу луѓе поголемиот дел од своите денови го поминуваат во затворени простории, тие се изложени на некои далекусежни здравствени ризици.

Care2 нуди 5 едноставни и евтини начини за намалување на токсините и загадувачите на воздухот во нашите домови и канцеларии.

1. Засенчете растенија

Растенијата се природен филтер за воздухот. И покрај контроверзите околу нивната ефикасност, единствената сигурност е дека внесувањето растенија во куќата, ако не е корисно, нема да предизвика штета.

2. Прочистувачи на воздух

Овие прочистувачи на воздух во затворен простор апсорбираат честички и гасовити загадувачи од воздухот. Прочистувачите на воздух доаѓаат во многу облици и големини, а овој метод е делумно решение за проблемот, но не го елиминира целосно.

2. Отворете ги прозорците

Редовното отворање на прозорците и вратите за да се освежи воздухот во домот е еден пригоден начин, бидејќи мебелот, производите за чистење и влагата се само неколку од изворите на загадување на воздухот во затворените простории. Домовите треба редовно да се обновуваат, за да не се акумулираат загадувачите до опасни нивоа.

Според Светската здравствена организација, подобрувањето на вентилацијата во затворен простор ги намалува болестите поврзани со белите дробови до 20%. Зголемената вентилација ја подобрува контролата на влагата, што помага да се обесхрабри растот на мувлата.

3. Намалете ги органските соединенија

Многу нови производи, вклучувајќи мебел, теписи и градежни материјали, содржат VOCs. Испарувањето на VOC доведува до ослободување на штетни гасови во воздухот на затворените простории многу години. Производите од честички содржат најмногу VOC, како и формалдехид и други хемикалии. Според американската Агенција за заштита на животната средина, формалдехидот може да предизвика оштетување на очите, носот и грлото, иритација на кожата, па дури и рак. Еден изненадувачки совет е да купите користен мебел, за да се осигурате дека го завршил процесот на елиминирање на VOCs.

5. Соблечете ги чевлите на врата

Чевлите собираат бактерии, паразити, алергени, пестициди и безброј други непријатни материи. Бактериите можат да се закачат на чевлите на долги растојанија и лесно да се шират на други претходно незагадени места во нашите домови. Доволно е да се знае дека една студија покажа дека околу 421,000 единици бактерии, вклучително и E. coli, се акумулираат на чевлите, за да внимавате да ги одржувате чевлите чисти.