1- Почнувајќи од нејзината настинка:

Употребата на турпија е првиот естетски трик што им е потребен на ноктите, бидејќи е помалку агресивен од ножиците и не предизвикува оштетување на нивните влакна, што ја зголемува нивната отпорност на кршење. За да ги заштитите ноктите од расцепување и двојно растење на краевите, тие мора да се полнат со дрвена турпија и секогаш во иста насока.

2- Потпрете се на витамини:

Ноктите обично ја рефлектираат состојбата на здравјето и преку нивните проблеми откриваат што може да страдаме од недостаток на минерали и витамини. Ако е премногу меко или склоно кон кршење и кршење, се препорачува да се земаат додатоци во исхраната за да се придонесе за промовирање на нејзиниот раст или да се фокусирате на јадење овошје и зеленчук кои се богати со витамин А, како што се спанаќот и слаткиот компир.

3- Неопходноста да се заштити:

Заштитата на ноктите зависи од употребата на гумени ракавици при домашни работи и градинарство. Исто така, се препорачува да се заменат материјалите за чистење во домаќинството со хемиски состојки со природни како бел оцет, бидејќи е ефикасно средство за чистење и дезинфекција на сите површини и помалку агресивно на кожата на рацете и ноктите. Останува најважно да се избегне користење на клинци како алатка за отворање на пакувања, на пример, или извршување на други задачи што ги изложуваат на силни удари.

4- Измијте го со мек сапун:

За време на пандемијата на корона, често користевме стерилен гел, заборавајќи дека предизвикува сува кожа на рацете и ноктите, па затоа се препорачува да се ограничи неговата употреба само на јавни места.

5- Негување и навлажнување:

На ноктите им е потребна храна и хидратација исто како и кожата и косата за да останат здрави. Се препорачува нејзината површина да се масира со малку рицинусово масло, фокусирајќи се на неговите бели рабови, кои се повеќе склони кон сувост и кршење.Во кремата за раце може да се додаде и капка рицинус при употреба.

6- Подготовка на мешавини за домашна нега:

Нашите кујни содржат богатства за нега на нокти, како што се маслиново масло, сок од лимон и мед, кои се корисни состојки за навлажнување и зајакнување на ноктите. За да подготвите хидратантна маска во оваа област, доволно е да помешате жолчка од јајце со две лажички мед, една лажичка маслиново масло и една лажичка сок од лимон. Оваа маска се нанесува на ноктите 20 минути пред да се отстрани. Се препорачува да се користи еднаш неделно.

7- Обрнувајќи внимание на мразот:

Кутикулите се мали кожи кои ги опкружуваат ноктите за да ја заштитат областа помеѓу нив и кожата од бактерии. Овие кутикули растат постојано, така што треба одвреме-навреме да ги исечете со ножици дизајнирани за оваа намена, но пред да го направите овој чекор, мора да ги натопите ноктите неколку минути во сад со топла вода додадени неколку капки. масло од сладок бадем за да ги омекне. Исто така, се препорачува периодично да се навлажнува со мешавина од маслиново масло и сок од лимон за да се заштити од сушење.