Не заборавајте да пиете шолја кафе дневно

Овде мислиме на умереност.Што се однесува до оние кои пијат кафе до степен на зависност, тие многу повеќе му штетат на здравјето отколку што имаат корист.

Среќата што е еднаква на пиење топло кафе наутро... не е еднаква на среќа, па како и дали ги има сите придобивки за нашето физичко и ментално здравје

Заштитува од Алцхајмерова болест

Алцхајмеровата болест е болест која го оштетува мозокот... За среќа, има и такви кои можат да го намалат ризикот од нејзино развивање, како кафето.Студиите открија дека кафето го намалува ризикот од развој на Алцхајмерова болест за шеесет и пет проценти.

борба против очајот

  Неодамна беше откриено дека жените кои пијат 3-4 шолји кафе го намалуваат ризикот од депресија.Кафето содржи соли и витамини за дваесет проценти.

 

Дали знаевте дека кафето содржи витамин Б1 Б2 Б3 Б5, тоа е природен производ кој на крајот ја надополнува вашата исхрана покрај неговото богатство со антиоксиданси?

метаболичко забрзување

Понекогаш пиеме кафе за да се чувствуваме полни со енергија, но во исто време тоа ги активира метаболичките процеси внатре во телото и на тој начин помага за слабеење.

Ја зајакнува меморијата

Кафето го прилагодува расположението, го чисти умот и помага да се зајакне вашата меморија, па ако страдате од проблем со заборавање, треба само да подготвите шолја кафе