Не ја пропуштајте пролетта без да ја искористите нејзината енергија

Енергијата на пролетната сезона се нарекува енергија на проширување и изобилство, а започнува на 21 март (пролетната краткоденица).

Растенијата растат од земја при пролетни дождови Креативната енергија на пролетта е поврзана со виталноста и младоста, како и со движењето на мускулите и активноста на ткивата, па како да ја искористиме пролетната сезона за да ги прочистиме нашите тела и да им ја вратиме младоста?

Пролетната енергија и нејзината врска со црниот дроб и жолчното кесе 

Пролетта е време овие органи да се ослободат од токсините, па затоа е најсоодветно време за лекување и одржување на овие органи.

Еве ги овие начини да постигнете здрава енергетска рамнотежа за црниот дроб 

длабоко дишење 

Со звукот на црниот дроб и жолчното кесе, кој се изговара (mmh) со издишувањето со цел да се привлечат небесните енергии и да се внесат во телото, покрај примената на некои вежби кои помагаат да се практикува типично дишење и да се прошират местата. погоден за примање на небесните енергии.
И подобро е оваа вежба да се прави истовремено со работата на патеката на црниот дроб и жолчното кесе
Од 11 до XNUMX часот по полноќ, ова е време за работа на патеката на жолчното кесе
И од еден до три часот наутро, ова е време за работата на патеката на црниот дроб

Диета 

Храна која ја поддржува енергијата на пролетната сезона во вашето тело, е зелена храна како стебла, лиснат зеленчук, молохија, магдонос, зелена салата, зелено овошје, бамја, киви, авокадо, цвекло, шеќерна трска, сите видови печурки, зелена боја. чај
Исто така пченица, јачмен и храна со кисел вкус како лимон
И сите плодови на пролетната сезона.