За да постигнете поголема интелигенција, мора да го следите овој план

За да постигнете поголема интелигенција, мора да го следите овој план

Ако некој сака да стане попаметен, особено затоа што интелигенцијата е основата на успехот, тој треба да го промовира растот на нови мозочни клетки и да ги зајакне нервните врски во мозокот за да ја подобри меморијата и сознанието. Според извештајот објавен од Inc.com, постојат многу начини да се постигнат овие цели.

Сила на преплетување

Едно лице може да ја искористи моќта на преплетување, или одвојување задачи и вештини, со учење неколку теми или вештини последователно.

Може да ја искористи моќта на консолидација и реконсолидација на меморијата заедно со спиењето за да ја подобри долгорочната меморија и сеќавањето. Бидејќи мозокот е ткиво, и како и секое друго ткиво, неговите перформанси се намалуваат со возраста, малку вежбање може да ги подобри перформансите.