Кој е најдобриот третман за треска и настинка?

Немојте да се потсмевате на вашата мајка, кога таа ќе ви каже дека спиењето е основа на здравјето и кога ве советува добро да спиете, кога ќе се појават настинки и трески.Германските истражувачи открија дека да спие Способноста за лекување на настинка, според „Ројтерс“.

Се чини дека сонот ја подобрува ефикасноста на одредени имунолошки клетки со тоа што ги подобрува шансите тие да се прицврстат на клетките инфицирани со вируси и на крајот да ги уништат.

Истражувачите го фокусираа своето внимание на Т-клетките кои се спротивставуваат на заразните инфекции. Кога овие клетки откриваат клетка инфицирана со вирус, тие активираат леплив протеин познат како интегрин кој му овозможува да се закачи за таа клетка.

Истражувачите успеаја да го докажат тоа Недостаток на спиењеКако и долготрајните периоди на стрес доведуваат до покачени нивоа на хормони, кои се чини дека го попречуваат процесот на пренос, што помага да се активираат лепливите протеини.

Ако некое лице сака да го зајакне имунолошкиот систем, мора „да ја добива потребната количина на сон секоја вечер и да избегнува хроничен стрес“, вели Стојан Димитров, истражувач од Универзитетот Тубинен во Германија и водач на студијата.

Научниците одамна знаат дека недостатокот на сон може да влијае на имунолошкиот систем, рече д-р Луис де Палау, професор по пулмологија, критична нега и нарушувања на спиењето на Медицинскиот факултет Ајкан на планината Синај во Њујорк.

И тој додаде во пораката на е-пошта: „Неколку клинички студии покажаа дека луѓето кои не спијат доволно се поподложни на болести по изложување на вируси... Сепак, оваа (нова) студија покажува друг пат за молекулите, во кој длабок сон, а доволната количина може да доведе до зајакнување на имунитетот, преку клетките познати како Т-клетки.

„Значи, покажува уште еден уникатно опишан механизам кој стои зад некои од имуно-поддржувачките ефекти на спиењето“, рече де Балу, кој не беше вклучен во студијата.