Која е причината за длабок сон кога некои луѓе спијат и покрај целата врева?

Затоа што спијат подлабоко и имаат поголема мозочна активност позната како вретена за спиење.

Спиењето на секого е различно, иако сите поминуваме низ истите четири фази на не-РЕМ сон и спиеме неколку периоди на РЕМ сон секоја вечер.

Во будниот мозок, голема област наречена таламус делува како стоп за звуци, глетки и други стимули кои доаѓаат, но за време на спиењето помага да се потиснат.

Моделите наречени вретена за спиење, кои можат да се видат со помош на електроенцефалографија, го откриваат почетокот на не-РЕМ спиењето.

Неодамнешното истражување покажа дека оние кои навистина длабоко спијат - оние што „ќе спијат низ се“ - имаат повеќе вретена за спиење од другите.