Кои се основите на менталното здравје?

Менталното здравје е важен показател кој укажува на пораст на свеста, самозадоволство и помирување со себе, а неговото опаѓање укажува на постоење на психолошки договор и трансформација на отуѓена личност од другите, па кои се основите на здравиот ментален здравје?

1- Добро справување со себе.

2- Балансирана интеракција со другите.

3- Прилагодување на реалноста.

4- Самоконтрола во критични ситуации.

5- Смиреност во случаи на вознемирување.

6- Трпение во ситуации на гнев.

7- Самоконтрола за време на траума

8- Со материјалот се занимава како што се бара и не го занемарува моралниот аспект.

9- Мрази одмазда, злоба, завист, озборување и озборување.

10- Размислува да ги развие своите позитивни и да се ослободи од неговите негативни.

Други теми: 

Како се однесуваш со некој што ти е злобен?

Уметноста на бонтон и справување со луѓе

Како да ја надминете фазата по раскинувањето?

Како влијаете на умот на луѓето?

Што ве прави искра на енергија што ги привлекува луѓето?

Шест тајни за успешни односи со другите

Информации од психологијата во справувањето со енергетските вампири?

Како го користиш првиот впечаток за да ги натераш луѓето да се заљубат во тебе?

Зошто се важни добрите семејни односи? Кои се чекорите за да се постигне ова?

Кои се причините што доведуваат до прекин на врските?

Како се однесувате со некој кој не ве цени?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ