Кои се придобивките од хибискусот за срцето?

Кои се придобивките од хибискусот за срцето?

Богата со антиоксиданси

Антиоксидансите се молекули кои помагаат во борбата против соединенијата наречени слободни радикали, кои предизвикуваат оштетување на клетките и чајот од хибискус Богата со моќни антиоксиданси, може да помогне да се спречат оштетувањата и болестите предизвикани од таложењето на слободните радикали.

Една студија потврди дека екстрактот од хибискус Го зголемува бројот на антиоксидантни ензими и ги намалува штетните ефекти на слободните радикали до 92%, што помага во одржување на здравјето на срцето, артериите и крвните садови.

 намалување на крвниот притисок

Една од најпознатите придобивки од чајот од хибискус Добро е познато дека може да го намали крвниот притисок Хроничниот висок крвен притисок со текот на времето може да предизвика поголем стрес на срцето и да го ослаби, а со тоа да го зголеми ризикот од срцеви заболувања.

Сепак, многу студии откриле дека чајот од хибискус Може да го намали систолниот и дијастолниот крвен притисок, како што објасни д-р Мохамед Хелми, консултант за дебелина и терапевтска исхрана дека хибискусот Таа е една од природните билки богати со калиум која делува со натриумот на рамнотежата на соли и течности во крвта и го намалува ризикот од задржување на течности во телото, бидејќи е отвратителен на течности и затоа помага да се намали високата притисок, без разлика како се зема, дали е „варен или ладен“, и во двата случаи помага да се намали притисокот, а не обратно.

Како што додаде Хелми, тој хибискус Богат е со бета-цијанински соединенија кои му ја даваат оваа темноцрвена боја и имаат значајна улога во намалувањето на крвниот притисок.

Но, иако пијалокот од хибискус може да биде безбеден и природен начин за намалување на крвниот притисок, тој не се препорачува за луѓе кои земаат хидрохлоротиазид, вид на диуретик кој се користи за лекување на висок крвен притисок, бидејќи може да има интеракција со лекови.

намалување на нивото на холестерол

Кога нивото на штетниот холестерол во крвта е високо, масни наслаги се акумулираат на внатрешните ѕидови на артериите, со што се намалува нивната флексибилност и се подложни на стврднување и блокирање, што го зголемува притисокот врз срцето и го турка да вложи дополнителен напор да пумпа Крвта исполнета со кислород до органите на телото, и ако коронарната артерија е подложена на склероза, снабдувањето со крв се намалува Срцевиот мускул, што доведува до срцев удар.

Се одликува со хибискус За возврат, го намалува нивото на штетниот холестерол во крвта, па дури и придонесува за подигање на нивото на добриот холестерол.

Други теми: 

Како се однесувате со некој кој интелигентно ве игнорира?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها