Вашиот магичен пијалок за прочистување на црниот дроб и бубрезите од токсини

Вашиот магичен пијалок за прочистување на црниот дроб и бубрезите од токсини

Човечкото тело има свои механизми да се ослободи од отпадот и токсините, но има моменти кога црниот дроб и бубрезите не можат лесно да ги отстранат токсините, а потоа во исхраната може да се вклучи и едноставен пијалок за да се реши проблемот, според објавеното од весникот „Тајмс оф Индија“.

Антиоксиданси и витамини

Пиењето едноставен пијалок кој се состои од мешавина од цвекло и куркума е магичен начин за лесно прочистување на телото од токсини и компензирање за загубата на хранливи материи, притоа давајќи му на телото здрав поттик на антиоксиданси, минерали и витамини.

Цвеклото и куркумата се природно богати со антиоксиданси и активни соединенија, кои помагаат за подобро прочистување на крвта и го намалуваат ефектот на оксидативниот стрес.Присуството на железо во цвеклото и жагерот помага во подобрување на нивото на хемоглобин и ефикасно прочистување на крвта.

Состојки и начин на подготовка на пијалокот

Напитокот може да се подготви од едноставни состојки, вклучувајќи 1 средно цвекло, околу 2 сантиметри свеж корен од куркума, 1 сантиметар ѓумбир, 2 лажици сок од лимон (по избор), 1 лажичка жагер и 3 чаши вода.

• Чекор 1
За почеток со овој лесен рецепт, измијте ги цвеклото, ѓумбирот и куркумата.

• Чекор 2
Цвеклото, ѓумбирот и куркумата се дистрибуираат посебно.

• Чекор 3
Донесете сад во кој има 3 чаши вода

• Чекор 4
Додадете ѓумбир и куркума, добро промешајте, па оставете да ферментира.

• Чекор 5
Откако ќе ферментира куркумата, во смесата додадете го цвеклото и оставете го на тивок оган неколку минути, па оставете го да се излади.

• Чекор 6
Сите состојки се додаваат во блендер со сок од лимон и џагер или мед за да се добие мазна смеса.Потоа смесата се филтрира добро пред да се прелие во чаши за јадење.

Љубовен хороскоп на Стрелец за 2024 година