Совети за балансиран и среќен живот

Сонувате за урамнотежен и среќен живот, но овој живот не го добивате лесно, па затоа денес ви ја сумиравме една од најубавите книги кои се напишани за начините на организирање и живеење на животот, за да ви ја понудиме во формата на кратки совети, да се биде добар за она што е опишано подолу.„Оче Јохана Саад, и тоа е една од најдобрите книги кои ги опишуваат начините на помирување на човекот со себе, неговиот начин на живеење и неговите достапни околности.

1- *Седете* тивко 10 минути на ден.
2- *Алоцирајте* 7 часа сон дневно.
3- *Одвојте* 10 до 30 минути од вашето време за да одите насмеани.
4- Живејте го животот со три работи: (енергија + оптимизам + страст).
5- Му благодарам на Бога во секој случај и не се жалам.
6- *Читајте повеќе книги* отколку што прочитав во изминатата година.
7- *Посветете* време на духовна исхрана.
8- *Поминете малку време* со луѓе постари од 70 години
Други се помалку од 6 години.
9- *сонувајте повеќе* додека сте будни.
10- *Повеќе* отколку да јадете природна храна и помалку да јадете конзервирана храна.
11- *Пијте* големи количини вода.
12- *Натерај* 3 луѓе да се насмевнат дневно.
13- *Не трошете* вашето драгоцено време на она што е бескорисно.
14- * Заборавете на проблемите * и не потсетувајте ги другите на грешките што поминале бидејќи тие ќе ги навредат сегашните моменти.
15- *Не дозволувајте* негативните мисли да ве контролираат и штедете ја енергијата за позитивни работи. Бидете позитивни цело време.
16- *Знај* дека животот е училиште и ти си ученик во него. А проблемите се математички предизвици и проблеми кои можат интелигентно да се решат.
17- *Целиот појадок ти е како крал, ручекот ти е како принц, а вечерата ти е како сиромав. Односно, вашиот појадок е најважниот оброк, немојте да го тежите на ручек, а на вечерата намалете колку што можете.
18- *насмевнете се* и повеќе смејте се.
19- *Животот е премногу краток. Не трошете го мразејќи ги другите.
20- *Не сфаќајте* сè сериозно. Бидете мазни и рационални.
21- Не е неопходно да се добиваат сите дискусии и расправии.
22- *Заборавете* на минатото со неговите негативности, бидејќи тоа нема да се врати, па дури и да не ви ја расипе иднината.
23- *Не го споредувајте* својот живот со другите.
24- Единствената личност одговорна за вашата среќа сте (вие).
25- *Прости* на сите без исклучок, колку и да ти згрешиле.
26- *Што мислат другите за тебе што немаат врска со тебе.
27- *Љуби го Бога* со сето свое срце и својот ближен како себе си.
28- *како и да е* ситуацијата (добра или лоша), верувајте дека ќе се промени.
29- Вашата работа нема да се грижи за вас во моментот на вашата болест, туку за вашето семејство и најблиските. Затоа, грижете се за нив.
30- *- Без разлика како се чувствувате, не ослабнувајте, туку станете и одете.
31- *Обидете се* секогаш да ја правите вистинската работа.
32- *Повикајте ги вашите родители* … и вашето семејство, роднините и пријателите секогаш.
33- *Бидете оптимисти* и среќни.
34 *Дајте им на секој ден нешто посебно и добро на другите.
35- *Чувајте ги вашите граници* и запомнете ги слободите на другите.