Недостатокот на еден витамин предизвикува колитис

Недостатокот на еден витамин предизвикува колитис

Улцеративниот колитис предизвикува воспаление и чиреви во слузницата на цревата, а пациентот можеби нема да може да апсорбира некои хранливи материи, вклучувајќи го и витаминот Б12, според она што е објавено на веб-страницата „Медицински вести денес“.

Улцеративниот колитис, познат и како UC, е форма на воспалителна болест на цревата (IBD), која погодува милиони луѓе ширум светот.

IBS обично предизвикува воспаление на внатрешната обвивка на дебелото црево, што може да доведе до други форми на воспалителна болест на цревата, како што е Кронова болест, каде што витамините не се апсорбираат.

Според Фондацијата за Кронова и Колитис, дефицитот на витамин Б12 е почест кај луѓето со Кронова болест, но луѓето со UC се исто така на ист ризик. Според една студија од 2015 година, преваленцата на недостаток на витамин Б12 кај лицата со Кронова болест била 33% во споредба со 16% од оние со UC.

Општо земено, пациентите со улцеративен колитис страдаат од проблеми со апсорпција на хранливи материи поради неухранетост и симптоми на оваа состојба. Ако некое лице страда од тешка дијареа или крв во столицата, тоа може да доведе до губење на хранливи материи и други компликации, вклучувајќи, на пример, губење на железо и потоа развој на железна анемија.

Некои студии, исто така, сугерираат дека нивото на одредени витамини може да игра улога во развојот на воспалителна болест на цревата. На пример, нивото на витамин Б12 и фолати во крвта влијаат на развојот на воспалителна болест на цревата, како што е улцеративен колитис.

Знаци на недостаток на витамин Б12

Витаминот Б12 е сигурен извор за здравјето на крвта и нервните клетки и помага во формирањето на ДНК. Затоа, корисно е да се препознаат знаците на недостаток на витамин Б12 пред симптомите да станат сериозни. Знаците на недостаток на витамин Б12 вклучуваат:
• Слабост
• Анемија
• Бледа кожа
• Срцеви палпитации
• Губење на тежина
• Анорексија
• Неплодност
• Вкочанетост во рацете и стапалата
• конфузија
• Болка во устата
• Проблеми со меморијата

Дијагностички методи

Лекарите го дијагностицираат недостатокот на витамин Б12 преку тест на крвта. Лекарот може да нареди рутински тестови на крвта за лице со улцеративен колитис за да го одреди основното ниво и да се осигура дека нема недостаток. Идните тестови на крвта за продолжување на следењето на Б12, исто така, помагаат со цел да се осигури дека лицето одржува добри нивоа на витамин дури и ако има влошување на симптомите на UC.

Методи на превенција

Диетата е најдобриот начин да се спречи недостаток на витамин Б12 за сите кои страдаат од улцеративен колитис. Соодветни извори на витамин Б12 вклучуваат:
• Зајакнати житарки за појадок
• јајце
• млеко
• говедско месо
• туна
• црниот дроб
• Мекотели
• Лосос

Ако некое лице е нетолерантно на некои извори на храна на Б12 - на пример, црвеното месо и млечните производи може да ги влошат симптомите кај луѓето со ИДБ - тогаш е соодветно да се земаат додатоци на витамин Б12. Препорачаната доза на витамин Б12 варира во зависност од специфичните медицински состојби и тежината на болеста. Но, генерално, препорачаната дневна количина на витамин Б12 за луѓе постари од 14 години е 2.4 микрограми, а на лицето може да му треба повеќе за одржување на оптималните нивоа на витамин Б12, според упатствата на лекарот што лекува. Витаминот Б12 на рецепт е соодветна опција бидејќи ги заобиколува бариерите за апсорпција и може да биде погоден за луѓе со недостаток на витамин Б12.

Други додатоци за пациенти со UC

Луѓето со улцеративен колитис (УК) може да развијат и други видови на нутритивни недостатоци. Според Фондацијата за Кронова и Колитис, луѓето со оваа состојба можеби ќе треба да ги земаат следните додатоци:

• Калциум: Помага во одржување цврсти заби и коски. Земањето лекови, како што се кортикостероиди за лекување на воспаление, ги ослабува коските и ја зголемува веројатноста за остеопороза. Но, калциумот помага да се спречи ниската густина на коските.
• Фолна киселина: Фолната киселина го промовира производството на нови клетки и му помага на телото да ги процесира мастите. Некои третмани со лекови, како што се сулфасалазин и метотрексат, може да ја попречат апсорпцијата на фолна киселина.
• Железо: На телото му треба соодветно ниво на железо за да се одржи соодветното ниво на хемоглобин, кој помага да се пренесе кислород низ телото. Препорачливо е да се земаат додатоци на железо за да се избегне ниско ниво на железо, кое помалку се апсорбира во исхраната, што доведува до анемија.
• Витамин Д: Витаминот Д му помага на телото да го апсорбира калциумот, кој го подобрува здравјето и силата на коските.