Овие пијалоци се способни да ги топат мастите од руменот

Овие пијалоци се способни да ги топат мастите од руменот

Луѓето кои јадат големи количини храна и малку вежбаат имаат поголема веројатност да развијат таложење на сало во стомакот. Според она што го објави весникот „Тајмс оф Индија“, експертите за исхрана советуваат да се одржува физичка активност во текот на денот и да не се прејадува, а пиењето на еден од следниве пијалоци може да помогне и да се ослободите од руменот:

1. Вода со лимон

Водата со лимон може да промовира ситост, да ја поддржи хидратацијата, да го зајакне метаболизмот и да го зголеми губењето на тежината.

2. Вода со цимет и мед

Кога ќе додадете прстофат цимет во млака вода со малку мед, тој може да стане соодветен утрински напиток за зголемување на согорувањето на мастите.

3. Вода од ким

Кимот го забрзува метаболизмот на телото и го поттикнува согорувањето на мастите.

4. Топла обична вода

Пиењето топла вода помага да се исфрлат токсините од телото и да се зголеми стапката на согорување на мастите.

5. Сок од алое вера

Истражувањата покажаа дека сокот од алое вера може да влијае на метаболизмот на мастите и шеќерот во телото, со што се спречува таложење на маснотии на стомакот.

6. Зелен чај

Според научен преглед на 11 студии, зелениот чај може да помогне во намалувањето на телесната тежина, индексот на телесна маса (БМИ) и салото на стомакот кај луѓето со дијабетес тип 2.

7. Натопени семиња од анасон

Кога семките од анасон се натопуваат во вода преку ноќ и се пијат наутро, метаболизмот се зголемува и се губи тежината.

Предвидувањата на хороскопот на Мегју Фара за 2023 година