Дали лебот може да го подобри вашето ментално здравје?

Креативноста, однесувањето насочено кон целта и фокусираното внимание се од суштинско значење за печење и се поврзани со позитивност и чувство за постигнување.

Како лебот му помага да се справи со депресијата Ефектите на лебот врз менталното здравје беа во центарот на вниманието.

Другите потенцијални придобивки доаѓаат од ангажирањето на помалку користените сетила - особено допирот, вкусот и мирисот - и од наградувачкото чувство да се направи нешто за споделување.

Сепак, повеќето докази за поврзаноста со менталното здравје се анегдотски. Една мала студија во Обединетото Кралство во 2004 година сугерираше дека часовите по печење ја зајакнале довербата кај класа болници во клиниките за ментално здравје, но поголемото испитување на британскиот тест за печење допрва треба да се одржи.