Систем
- Точно
Здравата исхрана ја третира депресијата
Здравата исхрана ја третира депресијата, за разлика од нездравата исхрана која ја предизвикува.Студијата покажа дека возрасните кои следат диета…
Продолжи да читаш " - Точно
Како да го одржите вашиот дигестивен систем здрав во светиот месец Рамазан
Нашата исхрана е сосема поинаква за време на постот, па го менуваме она на што сме навикнати во текот на годината на здрави навики и време на оброци, додека не се случи…
Продолжи да читаш " - Точно
Како ја одржувате вашата кондиција во Рамазан?
Самер Фараг е личен тренер и генерален менаџер на Fitness First. Самер пости со години и го најде совршениот баланс помеѓу постот...
Продолжи да читаш " - Џемал
Вашите нокти се огледало на вашето здравје
Многумина од нас можеби не знаат што ни кажуваат ноктите за здравствените проблеми со кои се соочуваме, па затоа е важно да внимаваме на секој знак…
Продолжи да читаш " - Точно
магија за детоксикација
Создателот ни ги дал нашите тела да ги зачуваме и заштитиме од факторите кои не опкружуваат, преку јадење здрава храна или вежбање…
Продолжи да читаш "