ശരീരത്തിലെ എല്ലാ വിഷവസ്തുക്കളും മാലിന്യങ്ങളും ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന പാനീയം

ശരീരം വൃത്തിയാക്കുക, വൃക്കകൾ കഴുകുക, അല്ലെങ്കിൽ ദഹനം ത്വരിതപ്പെടുത്തുക എന്നിങ്ങനെ തികച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഈ വ്യത്യസ്ത സ്വാദിഷ്ടമായ പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വീണ്ടും വീണ്ടും കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും.ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഈ ജ്യൂസുകളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മിശ്രിതമായ ഒരു പാനീയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അത് ശരീരത്തെ വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്നും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.ശരീരത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിൽ അതിന്റെ പങ്ക് കൂടാതെ. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം, ആമാശയത്തിലെ തകരാറുകൾ, അതുപോലെ പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം എന്നിവ കാരണം വൻകുടൽ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകാം.

ഭാഗികമായി ദഹിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങൾ കുടൽ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും പുനർനിർമ്മാണത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ദ്രാവകവും ഉപ്പും നീക്കം ചെയ്യുന്നതാണ് കോളൻ.

പ്രായം, ഈ പ്രക്രിയ അണുബാധകൾ വ്യക്തിയുടെ എക്സ്പോഷർ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു അൾസർ രൂപീകരണം, വൻകുടൽ കൂടുതൽ മാരകമായ മുഴകൾ.

ആരോഗ്യകാര്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന "ഡെയ്‌ലി ഹെൽത്ത് പോസ്റ്റ്" വെബ്‌സൈറ്റ് അനുസരിച്ച്, വൻകുടൽ "തൂത്തുവാരാനും" വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയുന്ന 4 ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ഒരു ജ്യൂസുണ്ട്. അതിനാൽ ദിവസവും വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തോടെ കഴിയുമെങ്കിൽ ദിവസവും ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ജ്യൂസിൽ ½ കപ്പ് ശുദ്ധമായ ആപ്പിൾ നീര്, XNUMX ടേബിൾസ്പൂൺ സ്വാഭാവിക നാരങ്ങ നീര്, XNUMX ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ ഇഞ്ചി നീര്, ½ ടീസ്പൂൺ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ്, ½ കപ്പ് ശുദ്ധമായ വെള്ളം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാൻ, വെള്ളം ഒരു ചെറിയ ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കാം, അത് അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ആപ്പിൾ, ഇഞ്ചി, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ ചേർക്കുക. ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തി, പിന്നെ ജ്യൂസ്, കഴിയുമെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് 3 തവണ എടുക്കുന്നു.

ഈ ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ പലതും അതിശയകരവുമാണ്.

ചെറുനാരങ്ങയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ സംയുക്തങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വൻകുടലിലെ കോശങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നത് തടയുന്നു.ഇത് വിഷവസ്തുക്കളുടെ കരളിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷാരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

ഇഞ്ചിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വൻകുടലിലെ അർബുദം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇത് ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. ഇത് വീക്കം ചെറുക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആപ്പിൾ ജ്യൂസിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, വൻകുടലിലെ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം തടയുകയും ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന നാശത്തെ ചെറുക്കുകയും ചെയ്യുന്ന 14 തരം ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി, തയാമിൻ, റൈബോഫ്ലേവിൻ, വിറ്റാമിൻ ബി6, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവയും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഹിമാലയൻ ഉപ്പിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ധാതുക്കൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് പേശികളുടെ സങ്കോചവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഭക്ഷണം അവശിഷ്ടങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

വൻകുടലിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ, ഈ ജ്യൂസ് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും കഴിക്കണം, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാനും, നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കാനും ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.