ആരോഗ്യം

ക്യാൻസർ ഒഴിവാക്കാൻ ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കണം

ക്യാൻസർ ഒഴിവാക്കാൻ ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കണം

ക്യാൻസർ ഒഴിവാക്കാൻ ചില പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കണം

ബെർലിൻ - ജർമ്മനിയിൽ മാരക രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു കോൺഫറൻസിന്റെ സംഗ്രഹം.
1- എണ്ണ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല
2- മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള പാൽ പാടില്ല
3 - രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ക്യൂബുകൾ പാടില്ല
4- കാർബണേറ്റഡ് ജ്യൂസുകൾ കഴിക്കരുത് (ലിറ്ററിന് 32 പഞ്ചസാര)
5- സംസ്കരിച്ച പഞ്ചസാരകൾ വേണ്ട
6- മൈക്രോവേവ് ഇല്ല
7-ജനനത്തിന് മുമ്പ് മാമോഗ്രഫി ചെയ്യേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ എക്കോമമൈർ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും
8- വളരെ ഇറുകിയ ബ്രാകൾ ധരിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ജോലി കഴിഞ്ഞ് തിരിച്ചെത്തിയ ശേഷം ധരിക്കരുത്
9-മദ്യം വേണ്ട
10- ശീതീകരിച്ച ഭക്ഷണം വീണ്ടും ചൂടാക്കരുത്
11- പ്ലാസ്റ്റിക് കുപ്പികളിൽ ഫ്രിഡ്ജിൽ വെള്ളം സൂക്ഷിക്കരുത്.
12- എല്ലാ ഗർഭനിരോധന ഗുളികകളും നല്ലതല്ല, കാരണം അവ സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തെ മാറ്റി ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്നു.
13- ഡിയോഡറന്റുകൾ അപകടകരമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഷേവിംഗിന് ശേഷം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.
14- ഫോർമുല പാലിനേക്കാൾ മുലപ്പാൽ ക്യാൻസർ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
15- കാൻസർ കോശങ്ങൾ പ്രധാനമായും പഞ്ചസാരയും എല്ലാ കൃത്രിമ പഞ്ചസാരയും ബ്രൗൺ നിറവും ഭക്ഷിക്കുന്നു.
16- ഭക്ഷണത്തിൽ പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു കാൻസർ രോഗി തന്റെ രോഗം മാറി, ദീർഘായുസ്സ് കാണും.
17- ഒരു കപ്പ് ബിയർ ശരീരത്തിൽ 5 മണിക്കൂർ ശേഷിക്കുന്നു, ഈ സമയത്ത്, ഈ കപ്പ് കാരണം സിസ്റ്റത്തിന്റെ അവയവങ്ങൾ നിഷ്‌ക്രിയമാണ്.
18- പ്ലാസ്റ്റിക് കപ്പിൽ ചായ കുടിക്കരുത്
19- മൈക്രോവേവിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉപയോഗിക്കരുത്, പ്ലാസ്റ്റിക് ചൂടുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, ഇത് 52 തരം ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

എന്താണ് നമ്മൾ കഴിക്കാൻ ശീലിക്കേണ്ടത്?

1- പച്ചക്കറികൾ
2- ന്യായമായ അളവിൽ തേൻ
3-മാംസത്തിന് പകരം ബീൻസ് പോലുള്ള വെജിറ്റേറിയൻ പ്രോട്ടീനുകൾ
4- പല്ല് തേക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒഴിഞ്ഞ വയറിൽ രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളം, ഉറക്കമുണർന്ന് ഒരേ ഊഷ്മാവിൽ മുറിയിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന വെള്ളം കുടിക്കുക.
5- ചൂടാക്കാത്ത ഭക്ഷണം
6- ദിവസവും പുതിയതോ വേവിച്ചതോ ആയ കാരറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ജ്യൂസ് കഴിക്കുക.

റയാൻ ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

ഡെപ്യൂട്ടി എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫും റിലേഷൻസ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് മേധാവിയും, ബാച്ചിലർ ഓഫ് സിവിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് - ടോപ്പോഗ്രഫി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് - ടിഷ്രീൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്വയം വികസനത്തിൽ പരിശീലനം നേടി

അനുബന്ധ ലേഖനങ്ങൾ

മുകളിലെ ബട്ടണിലേക്ക് പോകുക
അന സാൽവയ്‌ക്കൊപ്പം സൗജന്യമായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഞങ്ങളുടെ വാർത്തകൾ ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഓരോ പുതിയതിന്റെയും അറിയിപ്പ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും ഇല്ല
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഓട്ടോ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക പ്രായോജകർ: XYZScripts.com