ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഇത്തരം അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് 

ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഇത്തരം അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുത് 

പെട്ടന്നൊരു തണുത്ത കുളി.

കഴുത്ത് പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്ന് പിന്നിലേക്ക് തിരിക്കുക.

പെട്ടെന്ന് എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് എക്സ്പോഷർ, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങൾ വിയർപ്പ് നനഞ്ഞാൽ.

ഒരേസമയം വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുക.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം തണുത്ത ഷവർ.