കട്ടിലിന് മുകളിൽ ജനൽ തുറന്ന് ഉറങ്ങരുത്

നിങ്ങളുടെ കട്ടിലിന് മുകളിൽ തുറന്ന ജാലകത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നത് അഭികാമ്യമല്ല, കാരണം ഈ സ്ഥാനം നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ അസ്ഥിരമാക്കുകയും സുവർണ്ണ കാലഘട്ടം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഉറങ്ങാൻ 10 മിനിറ്റ് മുമ്പും ഉണർന്ന് 10 മിനിറ്റിനുശേഷവും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഭാരം ഒഴിവാക്കി പുതിയതിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാൻ ശക്തി നൽകുക.

നിങ്ങളുടെ കിടക്ക ജനലിനടിയിൽ വയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശക്തികൾ ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ പോസിറ്റീവ് എനർജി തുടർച്ചയായി പുറത്തേക്ക് വലിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ സമ്മർദ്ദവും അസ്ഥിരവുമാകാനുള്ള ഒരു കാരണമാണ്, ഇത് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദം, സങ്കടം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഉറക്കത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ആവശ്യമായ വിശ്രമം ലഭിക്കാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ വികലമാകുന്നു.

കട്ടിയുള്ള മതിലിന് പിന്നിൽ കിടക്ക വയ്ക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വവും പിന്തുണയും ശ്രദ്ധയും നൽകുന്നു, എന്നാൽ മറ്റൊരു സ്ഥലമില്ലെങ്കിൽ, നീളമുള്ള കട്ടിയുള്ള വയ്ക്കൽ പോലെയുള്ള വിൻഡോ പൂർണ്ണമായും ഇരുണ്ടതാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കർട്ടനുകൾ, തലയ്ക്ക് പിന്നിലെ കട്ടിലിന് ഉയർന്ന ബാക്ക്‌റെസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനം കണക്കിലെടുത്ത് ... നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പിന്നിലെ വിൻഡോയുടെ നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നതിന്.

മറ്റ് വിഷയങ്ങൾ: 

ഒരു സെൻസിറ്റീവ് വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ഇടപെടും?

http://ماهي أغرب المطاعم في العالم ؟