എന്താണ് ഒരു തൊഴിൽ രോഗം, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അത് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, "തൊഴിൽ രോഗം" എന്നത് ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു രോഗമായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു, അവന്റെ ജോലിയുടെ സ്വഭാവത്തിന്റെയോ പ്രൊഫഷണൽ പ്രവർത്തനത്തിന്റെയോ ഫലമായി അവനെ നിരവധി പരിക്കുകൾക്ക് വിധേയമാക്കിയേക്കാം, കൂടാതെ നിരവധി ഘടകങ്ങൾ വികസനത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തൊഴിൽ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, കാരണം, ജീവനക്കാർ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടുന്ന മറ്റ് നിരവധി അപകട ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് അവ ഉണ്ടാകാം, അവർ തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിലായിരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ചില സമയങ്ങളിൽ അത് ആവർത്തിക്കുന്നത് മൂലമോ.

തോളെല്ല്, കഴുത്ത്, കൈമുട്ട്, കൈത്തണ്ട, കൈത്തണ്ട, കൈ, വിരലുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ രോഗങ്ങളാണ് മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ. ടിഷ്യു, പേശി, ടെൻഡോൺ, ലിഗമെന്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ, അതുപോലെ രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ ന്യൂറോപ്പതി എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് നാടകീയമായി വഷളാകുന്നു, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകളായി വികസിക്കുന്നു. മുൻകാലങ്ങളിൽ, ഈ തകരാറുകൾ ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ട്രെസ് പരിക്കുകൾ എന്നാണ് പരക്കെ അറിയപ്പെട്ടിരുന്നത്, ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളില്ലാതെ പോലും ഈ പരിക്കുകൾ വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോൾ സമ്മതിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ പല തകരാറുകളുടെയും കൃത്യമായ രോഗനിർണയം കൊണ്ട്, ഇപ്പോഴും ചില മുകളിലെ വേദനകൾ ഉണ്ട്, അവ ചികിത്സിക്കാനും അവയുടെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും പ്രയാസമാണ്.

ശരീരത്തിന്റെ അനുചിതമായ ഭാവം, പ്രത്യേകിച്ച് ഭുജം, ഈ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിയുടെ പരിക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നായ മുകൾഭാഗത്തെ തകരാറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, കൈത്തണ്ടയും കൈയും നിവർന്നുനിൽക്കുമ്പോൾ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അവ വളച്ചൊടിക്കുകയോ തിരിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇത് കൈത്തണ്ടയിലൂടെ കൈകളിലേക്ക് കടന്നുപോകുന്ന ടെൻഡോണുകളിലും ഞരമ്പുകളിലും കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. അസമമായ സമ്മർദ്ദം ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ ഫാക്ടറികൾ പോലുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ജോലികൾ മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾക്ക് അറിയപ്പെടുന്ന കാരണമാണ്. ഞരമ്പുകളിലെയും ലിഗമെന്റുകളിലെയും അമിതമായ ബലം അല്ലെങ്കിൽ പിരിമുറുക്കമാണ് മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം.അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കൈയോ കൈത്തണ്ടയോ വളച്ചൊടിക്കുന്നത് (മടക്കാനുള്ള പെട്ടികൾ അല്ലെങ്കിൽ വളച്ചൊടിക്കുന്ന വയറുകൾ പോലുള്ളവ) ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഇത് വ്യക്തി ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന കാലയളവിനെയോ അല്ലെങ്കിൽ ആ വ്യക്തി എത്ര തവണ ആ പ്രവർത്തനം ചെയ്യുന്നു എന്നതിനെയോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ബുർജീൽ ഹോസ്പിറ്റൽ ഫോർ അഡ്വാൻസ്ഡ് മെഡിക്കൽ സർജറിയിലെ മുകളിലെ അവയവങ്ങളിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്ത കൺസൾട്ടന്റ് ഓർത്തോപീഡിക് സർജൻ ഡോ. ഭുവനേശ്വർ മഷാനി പറയുന്നു: “ആധുനിക ജീവിതശൈലി ആളുകൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് ദീർഘനേരം ചെലവഴിക്കുന്നത് കാണുന്നു, ഇത് തൊഴിൽ സംബന്ധമായ മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ നിരക്ക് വർധിപ്പിക്കുന്നു. ക്രമക്കേടുകൾ. ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ ഘടകങ്ങൾ, വ്യക്തിഗത സവിശേഷതകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിരവധി ഘടകങ്ങൾ മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്നു. മിക്ക വ്യവസായങ്ങളിലും സേവനങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ ഈ തടസ്സങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക തൊഴിലിലോ മേഖലകളിലോ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുകൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തും വേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, തോളിൽ നിന്ന് വിരലുകൾ വരെ, കൂടാതെ ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, രക്തചംക്രമണം, മുകളിലെ കൈകാലുകളുമായുള്ള നാഡി ബന്ധം എന്നിവയിലെ പ്രശ്നങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. . വേദന മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ്, അതേ സമയം, ഈ വേദനകൾ പൊതുവെ വ്യക്തികളിൽ സാധാരണമാണ്. അതിനാൽ, മുകൾ ഭാഗങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നത് രോഗത്തിന്റെ ഒരു സൂചനയല്ല, സാധാരണയായി അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉറപ്പോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

കൈത്തണ്ടയിലോ തോളിലോ കൈയിലോ ഉള്ള ടെനോസിനോവിറ്റിസ്, കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം (കൈത്തണ്ടയിലെ മീഡിയൻ ഞരമ്പിലെ മർദ്ദം), ക്യൂബിറ്റൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം (കൈമുട്ടിലെ അൾനാർ നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ), ആന്തരികവും ആന്തരികവും പുറത്തെ കൈമുട്ട് വീക്കം (ടെന്നീസ് എൽബോ, ഗോൾഫ് കളിക്കാരന്റെ എൽബോ), കഴുത്ത് വേദന, അതുപോലെ കൈയും കൈയും വേദനയുടെ ചില പ്രത്യേകമല്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ.

ഡോ. മഷാനി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു, “പോസിറ്റീവ് മാനേജ്‌മെന്റ് സമീപനം സ്വീകരിച്ചുകൊണ്ട് മുകളിലെ അവയവങ്ങളിലെ തകരാറുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് മാനേജ്‌മെന്റും സ്ഥാപനങ്ങളിലെ ഉദ്യോഗസ്ഥരും സജീവമായി ഇടപെടണമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധവും അവയിൽ നിന്ന് ജീവനക്കാരെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രതിബദ്ധതയും അവർക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഈ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, ഈ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശീലന ശിൽപശാലകൾ നൽകിക്കൊണ്ട്, ജോലി സമയത്ത് ജീവനക്കാരുടെ ശരീര നില വിലയിരുത്തി, ഈ തകരാറുകൾ നേരത്തേ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തുകൊണ്ട് അവർ ഓർഗനൈസേഷനിലെ ജീവനക്കാരെ ബോധവത്കരിക്കണം. തങ്ങൾക്ക് മുകളിലെ അവയവങ്ങളുടെ തകരാറുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്ന ജീവനക്കാർ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും എത്രയും വേഗം സ്ഥാപനത്തിലെ ഉദ്യോഗസ്ഥരെ അറിയിക്കുകയും എത്രയും വേഗം ഇടപെടുകയും ചികിത്സ നൽകുകയും വേണം. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വഷളാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.