കാലുകൾ വീർത്തതിന്റെ ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, എന്താണ് ചികിത്സ?

കണങ്കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നത് എന്താണ്?
നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കണങ്കാലിലോ കാലിലോ വീക്കം ഉണ്ടാകാം. വാർദ്ധക്യം വർദ്ധിക്കുന്നതും നീർവീക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഒരു നീണ്ട യാത്ര അല്ലെങ്കിൽ കാർ യാത്ര മൂലമോ കാലോ കാലോ വീർക്കാൻ ഇടയാക്കും.

ചില രോഗാവസ്ഥകൾ കണങ്കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാലിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

അമിതഭാരം
സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത, സിരകളിലെ വാൽവുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം ഒഴുകുന്നത് തടയുന്നു
ഗർഭധാരണം
റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
കാലിൽ രക്തം കട്ടപിടിച്ചു
ഹൃദയ പരാജയം
കിഡ്നി തകരാര്
ലെഗ് അണുബാധ
സിറോസിസ്
ലിംഫെഡിമ, അല്ലെങ്കിൽ ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലെ തടസ്സം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം
പെൽവിക്, ഹിപ്, കാൽമുട്ട്, കണങ്കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ ശസ്ത്രക്രിയ പോലെയുള്ള മുൻ ശസ്ത്രക്രിയ
ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

ആന്റീഡിപ്രസന്റ്സ്
നിഫെഡിപൈൻ, അംലോഡിപൈൻ, വെരാപാമിൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സിക്കാൻ കാൽസ്യം ചാനൽ ബ്ലോക്കറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഈസ്ട്രജൻ, അല്ലെങ്കിൽ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ തുടങ്ങിയ ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ
സ്റ്റിറോയിഡുകൾ
നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ പരിക്കിൽ നിന്നുള്ള വീക്കം മൂലമാണ് കണങ്കാലിലും കാലിലും നീർവീക്കം ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത്തരത്തിലുള്ള അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന വ്യവസ്ഥകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

കണങ്കാൽ ഉളുക്ക്
നട്ടെല്ലിൽ
സന്ധിവാതം
ഒടിഞ്ഞ കാൽ
അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ പൊട്ടൽ
ആന്റീരിയർ ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമെന്റ് വിള്ളൽ
തുള്ളിമരുന്ന്
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ദ്രാവകം ഒഴുകുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു തരം വീക്കമാണ് എഡിമ:

കാലുകൾ
കൈകൾ
കണങ്കാൽ
അടി
ഗർഭധാരണം, ആർത്തവത്തിന് മുമ്പുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉപ്പ് അമിതമായി കഴിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘനേരം ഒരേ സ്ഥാനത്ത് ഇരിക്കൽ എന്നിവ കാരണം നേരിയ എഡിമ ഉണ്ടാകാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള കാൽ അല്ലെങ്കിൽ കണങ്കാൽ വീക്കം ചില മരുന്നുകളുടെ ഒരു പാർശ്വഫലമായിരിക്കാം:

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള മരുന്നുകൾ
സ്റ്റിറോയിഡുകൾ
വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ
ഈസ്ട്രജൻ
എഡിമ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം:

വൃക്ക രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷതം
ഹൃദയാഘാതം
ദുർബലമായ അല്ലെങ്കിൽ കേടായ സിരകൾ
ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല
നേരിയ എഡിമ സാധാരണയായി വൈദ്യചികിത്സയില്ലാതെ പോകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ എഡിമ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് കണങ്കാലുകളിലും കാലുകളിലും വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

സാധാരണ ദ്രാവക നിലനിർത്തൽ
ഗർഭാശയത്തിൻറെ അധിക ഭാരം കാരണം സിരകളിൽ സമ്മർദ്ദം
ഹോർമോണുകളുടെ മാറ്റം
പ്രസവശേഷം നീർവീക്കം മാറും. അതുവരെ, വീക്കം തടയുന്നതിനോ ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനോ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വീക്കം തടയുന്നു
ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തി ഇരിക്കുക.
കഴിയുന്നത്ര തണുപ്പിക്കുക.
കുളത്തിൽ കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അംഗീകരിച്ച ഒരു പതിവ് വ്യായാമം നിലനിർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത് ഉറങ്ങുക.
നിങ്ങൾക്ക് വീക്കമുണ്ടെങ്കിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കരുത്. ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, സാധാരണയായി ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 10 കപ്പ്.

വീക്കം വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണണം. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നുണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും പ്രീക്ലാമ്പ്സിയ പോലുള്ള മറ്റ് സാധ്യമായ അവസ്ഥകൾ ഒഴിവാക്കുകയും വേണം.

എപ്പോഴാണ് ഞാൻ വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത്?
നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

നെഞ്ചിൽ വേദന
ശ്വസന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ
തലകറക്കം
കുഴപ്പം
മുമ്പ് ഇല്ലാതിരുന്ന കണങ്കാലിലെ അസ്വാഭാവികതയോ ബലഹീനതയോ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ അടിയന്തിര ചികിത്സയും തേടേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഭാരം കയറ്റുന്നതിൽ നിന്ന് പരിക്ക് നിങ്ങളെ തടയുന്നുവെങ്കിൽ, അത് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാണെങ്കിൽ, പ്രീക്ലാംപ്സിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളോ അപകടകരമായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടുക. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

കഠിനമായ തലവേദന
ഓക്കാനം
ഛർദ്ദി
തലകറക്കം
വളരെ കുറച്ച് മൂത്രം
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അസ്വസ്ഥത വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുക.