താടിയിലെ കുരുക്കളും മറ്റും ഉണ്ടാക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ നമ്മൾ ഒഴിവാക്കി

താടിയിലെ കുരുക്കളും മറ്റും ഉണ്ടാക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ നമ്മൾ ഒഴിവാക്കി

താടി പ്രദേശത്ത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സാധാരണമാണ്, കാരണം ഈ സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ പലതാണ്, അതിനാൽ അവലംബിക്കേണ്ട നല്ല ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഈ പ്രദേശത്ത് ഒഴിവാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ എന്താണ് പറയുന്നത്?

12 നും 25 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള 58 ശതമാനം സ്ത്രീകളും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മുതൽ മുഖക്കുരു വരെയുള്ള ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വിധേയരാണെന്ന് അന്താരാഷ്ട്ര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള മുഖത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിലൊന്നാണ് താടി.

അതിന്റെ രൂപത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മുഖത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം രോമകൂപങ്ങളും കൊഴുപ്പ് കോശങ്ങളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇതാണ് കൗമാരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുന്നത്, മാത്രമല്ല പ്രായപൂർത്തിയായതിന് ശേഷവും, പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ഡോത്പാദനം, ആർത്തവം, ഗർഭം എന്നിവയിൽ. . എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെയാണ് ഈ പ്രശ്നം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ ക്രമമില്ലാത്തത്, മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിന് പുറമേ കഠിനമായ ചേരുവകളുടെ ഉപയോഗം, കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം തുടങ്ങിയ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. മുഖത്ത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അതിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത്, താടിയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി അവ മുഖക്കുരു വിഭാഗത്തിൽ പെടുമെന്ന വിശ്വാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, എന്നാൽ മുഖക്കുരു സാധാരണയായി മുഖത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ഈ മേഖലയിൽ പരാമർശിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല താടിയിൽ ഈ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് അതിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. വായയ്ക്ക് ചുറ്റും വ്യാപിക്കുന്ന റോസേഷ്യ അല്ലെങ്കിൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ള മറ്റ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക പ്രശ്നങ്ങൾ. മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും താഴത്തെ ഭാഗത്ത് സ്രവങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചുവപ്പ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ പ്രദേശത്ത് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നൽകാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

മുഖക്കുരു വിരുദ്ധ ദിനചര്യ

ഈ മേഖലയിലെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ദിനചര്യ, ചർമ്മത്തിന്റെ തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലും അതിന്റെ ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിലും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ അടിയന്തിരവും ആവർത്തിച്ചുള്ള മുഖക്കുരുവും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയുന്നു. ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ, ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുന്ന മുഖക്കുരു വിരുദ്ധ ചികിത്സ അവർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവ കാലഘട്ടം അടുക്കുമ്പോൾ ഒരു പ്രതിരോധ നടപടിയായോ ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നു, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ചർമ്മം പതിവായി ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മൃദുവായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് അതിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മുഖക്കുരു ഇടയ്ക്കിടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, മുതിർന്നവരിൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സ്ഥിരമായ പരിചരണ രീതി സ്വീകരിക്കാൻ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, കൂടാതെ റെറ്റിനോൾ, റെറ്റിനാൽഡിഹൈഡ് എന്നിവയ്‌ക്ക് പുറമേ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആൽഫ, ബീറ്റാ ഹൈഡ്രോക്‌സി ആസിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. റെറ്റിനോളിനേക്കാൾ ചർമ്മത്തിൽ മൃദുവായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും പാടുകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നത് അവഗണിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

അത് തടയാൻ കഴിയുമോ?

മുഖക്കുരു വിരലുകൾ കൊണ്ട് പിഴിഞ്ഞ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ശീലം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇത് അവരുടെ രോഗശാന്തിയെ വൈകിപ്പിക്കുകയും എളുപ്പത്തിൽ പോകാത്ത ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വടു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഈ മേഖലയിലെ പ്രിവൻഷൻ കൊഴുപ്പും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവ വീക്കം, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ ആവിർഭാവത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. എണ്ണ. അവസാനമായി, സൂര്യപ്രകാശം മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് കുറയ്ക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ശരിയായിരിക്കാം, എന്നാൽ ഈ ഭാഗത്ത് ആവർത്തിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ കനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് പിന്നീട് തിരിച്ചടിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരു പാടുകൾ അവശേഷിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ക്രീമിന്റെ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും.

2023-ലെ മാഗുയ് ഫറയുടെ ജാതക പ്രവചനങ്ങൾ