സമീപകാല പഠനങ്ങൾ: പൊണ്ണത്തടിയുള്ള അമ്മമാർ പൊണ്ണത്തടിയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് ജന്മം നൽകുന്നു

അമ്മമാർ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്ന കുട്ടികൾക്ക് സമപ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഗവേഷകർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ടി കോളേജിൽ നിന്നുള്ള ചി സൺ പറഞ്ഞു: എച്ച്. ബോസ്റ്റണിലെ ഹാർവാർഡ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി പബ്ലിക് ഹെൽത്തിലെ ചാൻ, "ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി മുതിർന്നവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, അവരുടെ കുട്ടികൾക്ക് ആരോഗ്യപരമായ നേട്ടങ്ങളും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം."

കുട്ടികളുടെ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ അമ്മമാർക്ക് ശക്തമായ സ്വാധീനമുണ്ട്, എന്നാൽ അവരുടെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി കുട്ടികളുടെ പൊണ്ണത്തടിയെ ബാധിക്കുമോ എന്ന് അറിയില്ല.

ഒമ്പത് വയസിനും 18 വയസിനും ഇടയിലുള്ള പ്രായത്തിലുള്ള പൊണ്ണത്തടിയുടെ അപകടസാധ്യതയിലാണ് സണിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള പഠനസംഘം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചത്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, സാധാരണ ശ്രേണിയിൽ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് ഉണ്ടായിരിക്കുക, പുകവലിക്കാതിരിക്കുക, ആഴ്ചയിൽ 150 മിനിറ്റെങ്കിലും ശാരീരികമായി സജീവമായിരിക്കുക എന്നിങ്ങനെ പൊണ്ണത്തടിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്ന അഞ്ച് ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങൾ സംഘം തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ഒഴികെയുള്ള അമ്മമാരുടെ ജീവിതശൈലിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ ഘടകങ്ങളും അവരുടെ കുട്ടികളിൽ പൊണ്ണത്തടിയുടെ കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനത്തിന്റെ രചയിതാക്കൾ ജേണലിൽ (ബിഎംജെ) പറഞ്ഞു.

അമ്മമാർ പിന്തുടരുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ ഓരോ അധിക ഘടകങ്ങളിലും കുട്ടിക്കാലത്തെ പൊണ്ണത്തടിയുടെ സാധ്യത കുറഞ്ഞു, കൂടാതെ അമ്മ മൂന്ന് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതികൾ പിന്തുടരുമ്പോൾ 23 ശതമാനം കുറഞ്ഞു.

അമ്മമാർ അഞ്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതികൾ പിന്തുടരുന്നവരിൽ, അമ്മമാർ പിന്തുടരാത്തവരേക്കാൾ കുട്ടികളിൽ പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 75% കുറവാണെന്ന് പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.