രാത്രി പത്തുമണിക്ക് ശേഷം ഫോൺ ഉപയോഗിക്കരുത്

ഒരു പുതിയ പഠനം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോണിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുകയാണ്, എന്നാൽ ഈ സമയം രാത്രിയാണ്, അതിനാൽ രാത്രിയും പകലും ഒരു മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ ആഘാതത്തിലും ദോഷത്തിലും എന്താണ് വ്യത്യാസം?

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പത്ത് മണിക്ക് ശേഷം ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്, രാത്രി സമയങ്ങളിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്ന ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ അതിന്റെ സ്വാധീനം എന്താണ്?

ഏറ്റവും പുതിയ പഠനം പറയുന്നു, “രാത്രിയുടെ അവസാന സമയങ്ങളിൽ മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിനാശകരമായ ശീലങ്ങളിലൊന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന എല്ലാ മാനസിക രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇത് ശരീര ഘടികാരത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.
"ദി ഇൻഡിപെൻഡന്റ്" പ്രകാരം, മുൻ മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ രാത്രിയിൽ ഒരു മൊബൈൽ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ചക്രം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് "ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്ക്" എന്നറിയപ്പെടുന്ന 24 മണിക്കൂറും നടക്കണം. ”, അവരുടെ ജോലിയുടെ സ്വഭാവം ആവശ്യമുള്ള ജീവനക്കാർ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന അതേ നാശനഷ്ടമാണ് രാത്രിയിൽ ഉണർന്നിരിക്കുന്നതോ രാത്രി വൈകി ജോലി ചെയ്യുന്നതോ.
രാത്രിയിൽ മൊബൈൽ ഫോണിന്റെ ഉപയോഗവും മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ബയോളജിക്കൽ ക്ലോക്കിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തകർച്ചയും തമ്മിൽ അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഈ പുതിയ പഠനം കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിരവധി മാനസിക രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
വടക്കൻ ബ്രിട്ടനിലെ "ഗ്ലാസ്ഗോ" യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പ്രൊഫസറാണ് 9100-ലധികം ആളുകളെ ഉൾപ്പെടുത്തി പഠനം നടത്തിയത്.ഈ പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്തവർ 37 നും 73 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരാണ്, അവരുടെ പ്രവർത്തന നിലകളും മൊബൈൽ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലവും ഇവരുടെ ശരീരത്തിലെ ഫോണുകളും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയും നിരീക്ഷിച്ചു.
മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മൊബൈൽ ഫോണുകളുടെ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെക്കുറിച്ച് പല റിപ്പോർട്ടുകളും സംസാരിച്ചിരുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്, എന്നാൽ ഈ ഭയങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിനോ ഈ മുന്നറിയിപ്പുകളുടെ സാധുത തെളിയിക്കുന്നതിനോ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല, പ്രത്യേകിച്ചും മൊബൈൽ ഫോണുകൾ താരതമ്യേന കുറഞ്ഞ കാലയളവിൽ മനുഷ്യജീവിതത്തെ ആക്രമിച്ചതിനാൽ. കൃത്യമായ അപകടസാധ്യതകൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഇപ്പോഴും എല്ലാവർക്കും കഴിഞ്ഞേക്കില്ല.