സന്തോഷത്തിന്റെ പാതയിൽ നിങ്ങൾ വഴി തെറ്റിയാൽ... ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൈപിടിച്ചുയർത്തും

സന്തോഷത്തിന്റെ പാതയിൽ നിങ്ങൾ വഴി തെറ്റിയാൽ... ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കൈപിടിച്ചുയർത്തും

ഒരാൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നുമ്പോൾ, ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളും പോസിറ്റിവിറ്റിയുടെ വികാരം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ സന്തോഷം അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തോളം, നമ്മുടെ മുഖത്ത് പുഞ്ചിരി നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ വെല്ലുവിളികളെയും ഞങ്ങൾ വെല്ലുവിളിക്കുന്നു, പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പ്രായോഗിക അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് സന്തോഷം നേടാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ടിന്റെ തുടക്കത്തിൽ പ്രസ്താവിച്ചത് അനുസരിച്ച് "Hackspirit" വെബ്സൈറ്റ് വഴി.

സന്തോഷം എന്നത് പണം സമ്പാദിക്കുന്നതിനോ, പ്രമോഷനുകൾ നേടുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ എല്ലാ ആഡംബരങ്ങളും നേടുന്നതിനോ അല്ല, അത് പോസിറ്റീവ് വീക്ഷണമുള്ളതും നമുക്ക് ചുറ്റും നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങളോട് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പ്രതികരിക്കുന്നതുമാണ്. സന്തോഷത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും തിളങ്ങുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിലും അതുല്യമായ ഊർജ്ജം ഉണ്ടായിരിക്കും, അവ നേടിയെടുക്കാൻ കഴിയും:

1. എപ്പോഴും പുഞ്ചിരിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുക

സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ആത്മാർത്ഥമായും ഊഷ്മളമായും പുഞ്ചിരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്കും പുഞ്ചിരിക്കാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. സന്തോഷവാനായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പരിസ്ഥിതി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനും മറ്റൊരു ദിവസം നൽകുന്നതിൽ സന്തോഷവും നന്ദിയും ഉണ്ട്. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവരുടെ പ്രണയ പദ്ധതികളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതും സുഹൃത്തുക്കളുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും പുഞ്ചിരിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. നഗരവാസികൾ അപൂർവമായി മാത്രമേ പുഞ്ചിരിക്കുന്നുള്ളൂ എന്നത് ഒരു സാധാരണ സ്റ്റീരിയോടൈപ്പാണ്, പക്ഷേ സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ അവർ എവിടെയായിരുന്നാലും പുഞ്ചിരിക്കുന്നു.

2. നർമ്മബോധം

മനോഹരവും ആത്മാർത്ഥവുമായ പുഞ്ചിരിക്ക് പുറമേ, സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക് നല്ല നർമ്മബോധവുമുണ്ട്. അവർ എന്തിനും ഏതിലും രസം കണ്ടെത്തുന്നു - മിക്ക തരത്തിലുള്ള തമാശകളെയും അവർ വിലമതിക്കുന്നു, എന്തെങ്കിലും വിളിക്കുമ്പോൾ ഉറക്കെ ചിരിക്കാൻ അവർ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ചിരി മികച്ചതാണ്, കാരണം ഇത് കൂടുതൽ എൻഡോർഫിനുകൾ പുറത്തുവിടാൻ മസ്തിഷ്കത്തെ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പിരിമുറുക്കം നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർക്ക് സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ മറികടക്കാൻ കഴിയും.

3. നന്ദിയുടെ ശാശ്വതമായ പ്രകടനം

കൃതജ്ഞത സന്തോഷത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, എന്നാൽ ചില ആളുകൾ അത് മറക്കുന്നു. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ തങ്ങൾക്കുള്ള വസ്തുക്കളെ ശരിക്കും വിലമതിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവർ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സംതൃപ്തരാണ്. ഒരു വ്യക്തി നന്ദിയുള്ളവനല്ലെങ്കിൽ, അവർക്ക് ഇതിനകം എത്രയുണ്ടെന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ അവർ കൂടുതൽ അന്വേഷിക്കുന്നു.

കൃതജ്ഞതയുടെ അവസ്ഥയിൽ ജീവിക്കുന്നത് ഒരുവനെ ഉന്മേഷദായകമാക്കുകയും നന്മയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് ആകർഷണ നിയമം പ്രസ്താവിക്കുന്നതുപോലെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് രാവിലെ ഒരു കപ്പ് കാപ്പി, അവനെ ചൂടാക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, ദിവസാവസാനം അവൻ വിശ്രമിക്കുന്ന വീട് എന്നിവയോട് നന്ദിയുള്ളവനായിരിക്കാം.

4. ഭയങ്കര ധൈര്യം

സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ അവരുടെ മുഖത്ത് വിടർന്ന പുഞ്ചിരിയോടെ മാത്രം നടക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അവർക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ അളവിലുള്ള ധൈര്യമുണ്ട്, ഇത് ജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ സമനിലയോടെയും സമനിലയോടെയും നേരിടാൻ അവരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്ത് ഒരു പോസിറ്റീവ് ശക്തിയായി മാറാനുള്ള ധൈര്യത്തിന്റെയും സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന്റെയും സ്വഭാവസവിശേഷതകൾക്കൊപ്പം അതിരുകളില്ലാത്ത ധൈര്യവും വഴക്കവും ഉണ്ട്. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ തീർച്ചയായും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ കയ്പും കഷ്ടപ്പാടും ദുഃഖവും അനുഭവിക്കുന്നതിനുപകരം, അവർ തങ്ങളുടെ പോരാട്ടങ്ങളെ ധൈര്യത്തോടെ മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതാക്കി മാറ്റുകയും പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ ശക്തിയും ധീരതയും ഉപയോഗിച്ച് സ്വന്തം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

5. ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക

സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക് ഇന്നത്തെ നിമിഷം ആസ്വദിക്കാനും ഏറ്റവും സാധാരണമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്താനുമുള്ള അതിശയകരമായ കഴിവുണ്ട്. അവർക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുപകരം, അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നല്ല വശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും വർത്തമാനകാലത്തിൽ പൂർണ്ണമായി ഏർപ്പെട്ടിരിക്കാനും അവർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. അഭിലാഷമോ ഡ്രൈവിംഗോ ഇല്ലാത്ത സന്തുഷ്ടരായ ആളുകളിലേക്ക് ഇത് വിവർത്തനം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, പകരം അവർ പലപ്പോഴും വളരെയധികം പ്രചോദിതരും ലക്ഷ്യബോധമുള്ള വ്യക്തികളുമാണ്, അവരുടെ സാഹചര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിരന്തരം ശ്രമിക്കുന്നു.

6. അമിതമായ പരാതിയും മുറുമുറുപ്പും ഒഴിവാക്കുക

സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ പരാതി പറഞ്ഞു സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല, കാരണം അത് അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നെഗറ്റീവ് എനർജി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ നിഷേധാത്മകമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിരുത്സാഹപ്പെടുന്നതിനുപകരം, സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും എല്ലായ്പ്പോഴും ശോഭയുള്ള വശത്തേക്ക് നോക്കുന്നു - അവരുടെ യഥാർത്ഥ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം കാരണം അവർക്ക് അത് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

7. വസ്തുതകളും യാഥാർത്ഥ്യവും അംഗീകരിക്കുക

സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അംഗീകരിക്കുന്നു, അവർക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്തത് മാറ്റാൻ സമയം പാഴാക്കരുത്, അതിനാൽ അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായും അവർക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുമായും എളുപ്പത്തിൽ ഒത്തുചേരുന്നു. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക് മുൻകാലങ്ങളിൽ സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാം, അവരുടെ തീരുമാനങ്ങളിൽ സമാധാനമുണ്ട്. കൂടാതെ, അവർക്ക് ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് നല്ല വീക്ഷണമുണ്ട്, കാരണം അവർക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഊർജ്ജം ചെലവഴിക്കാൻ അവർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പരാജയത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള ശ്രദ്ധേയമായ കഴിവും. നിരാശ.

8. സഹാനുഭൂതിയും അനുകമ്പയും

ഒരു വ്യക്തി എത്രത്തോളം സന്തുഷ്ടനാണോ, അത്രയധികം അനുകമ്പയും സഹാനുഭൂതിയും മറ്റുള്ളവരോട് അവനുണ്ട്. തന്റെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചും തന്നെക്കുറിച്ചും അയാൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്നതിനാൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യാൻ അയാൾക്ക് കൂടുതൽ സ്നേഹമുണ്ട്. അവർ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരോട് കാരുണ്യപ്രവൃത്തികൾ ചെയ്യുന്നു, ഒരാൾക്ക് ഒരു കപ്പ് ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നത് പോലെ വളരെ ലളിതമാണ്, കാരണം അവർ അത് ചെയ്യാൻ തിരക്കിലായതിനാൽ ഒരു സുഹൃത്തിന് പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് പോലെയുള്ള വലിയ കാര്യത്തിലേക്ക് അവർ ക്ഷീണിതരാണ്. ദയ കാണിക്കുന്നത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു വിലയും നൽകില്ലെന്ന് സന്തോഷവാനായ ആളുകൾക്ക് അറിയാം. സഹാനുഭൂതിയിലൂടെയും സഹാനുഭൂതിയിലൂടെയും, സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ തങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പാകാൻ മറ്റുള്ളവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.

9. അവർ എപ്പോഴും പരസ്പരം മികച്ചത് കാണുന്നു

ഒരു കാര്യത്തിന് ഒരാളെ കുറ്റപ്പെടുത്താനും വെറുക്കാനും എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ സന്തുഷ്ടനായ ഒരു വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരിൽ തെറ്റ് കണ്ടെത്തുന്നതിനുപകരം പ്രശംസനീയമായ ഗുണങ്ങൾ തേടുന്നു. കേവലം സ്വാർത്ഥരും ഭയങ്കരരുമായവർ പോലെയുള്ള അപവാദങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, എന്നാൽ സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക് എപ്പോഴും മറ്റൊരാൾക്ക് ഉണ്ടായിരിക്കാവുന്ന പോസിറ്റീവ് എന്തെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നു.

10. സ്വയം പരിപാലിക്കുക

മറ്റുള്ളവരെ പരിപാലിക്കുന്നത് സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക് രണ്ടാം സ്വഭാവമാണ്, എന്നാൽ അവരും സ്വയം ലാളിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾക്ക്, നെഗറ്റീവുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ബദലാണ് തങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുന്നത്. മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് കുശുകുശുപ്പ് പറയുന്നതിനോ എല്ലാ രാത്രിയും വൈകി പുറത്തിറങ്ങുന്നതിനോ പകരം, സന്തുഷ്ടരായ ആളുകൾ തങ്ങളോടും അവരുടെ ശരീരത്തോടും ദയ കാണിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ തങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കാൻ അവർ എപ്പോഴും ഓർക്കുന്നു - രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്ന നിമിഷം മുതൽ രാത്രി കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന നിമിഷം വരെ.

2023-ലെ മാഗുയ് ഫറയുടെ ജാതക പ്രവചനങ്ങൾ