ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ വിചിത്രമായ ഉപയോഗങ്ങൾ, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും!!!!

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉണ്ടാക്കുന്നത് ആപ്പിളിൽ നിന്നാണെങ്കിലും, ഫ്രഷ് ആപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങളേക്കാൾ വളരെ വലിയ ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്, വറുക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഈ അഴുകൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു, വിചിത്രവും അതിശയകരവുമായ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല. "WebMD" വെബ്സൈറ്റ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചതനുസരിച്ച് അവ ഒരുമിച്ച് അവലോകനം ചെയ്യുക.

1- ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ

അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾ വെള്ളത്തിലോ ജ്യൂസിലോ നേർപ്പിച്ച 30 മുതൽ 65 ഗ്രാം വരെ വിനാഗിരി കുടിച്ചതായി ഒരു ശാസ്ത്രീയ പഠനം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു, ഇത് അവരുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള നിരക്ക് ചെറുതായി വർദ്ധിപ്പിച്ചു. വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പും അവർ നഷ്ടപ്പെടുത്തി. എന്നാൽ ധാരാളം വിനാഗിരി ധാരാളം കിലോഗ്രാം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യുമെന്നതിനോ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

2- കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര

വിനാഗിരി ഒരു പ്രമേഹ രോഗിയെ ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം അവന്റെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും അവന്റെ A1C ക്രമീകരിക്കാനും സഹായിക്കും, ഇത് ഏതാനും മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ ശരാശരി അളവാണ്.

3- ഇൻസുലിൻ നിയന്ത്രണം

കഴിച്ചതിനുശേഷം ഇൻസുലിൻ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ വിനാഗിരി സഹായിക്കും. ഊർജ്ജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് രക്തത്തിൽ നിന്ന് ഗ്ലൂക്കോസ് ലഭിക്കുന്നതിന് ശരീരകോശങ്ങൾക്ക് ഇൻസുലിൻ ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ അമിതമായ ഇൻസുലിൻ പലപ്പോഴും ശരീരത്തെ അതിനോട് സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കും - ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥ - ഇത് ടൈപ്പ് XNUMX പ്രമേഹത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

4- ആന്റി ജെം

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും പൊതുവെ എല്ലാത്തരം വിനാഗിരിയും അസറ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയതിന്റെ ഫലമായി ചില അണുക്കളെയും സൂക്ഷ്മാണുക്കളെയും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് സാലഡ് പാത്രങ്ങളോ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകുന്നത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്നുള്ള മുറിവുകൾ അണുവിമുക്തമാക്കാൻ വിനാഗിരി ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് ഒരു അസിഡിക് ലായനി ആയതിനാൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് രാസ പൊള്ളലേറ്റേക്കാം.

5- താരൻ

തലയോട്ടിയിലെ താരൻ അകറ്റാൻ വിനാഗിരി സഹായിക്കുമെന്നതിന് ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. ഷാംപൂ ചെയ്ത ശേഷം വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുന്നത് താരൻ അകറ്റാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പൊതുവായ നിരവധി ഉപദേശങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഈ നുറുങ്ങുകൾ പാലിക്കരുതെന്നും പരമ്പരാഗത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണമെന്നും വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു.

6- ജെല്ലിഫിഷ് കുത്ത്

നെമറ്റോസിസ്റ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ജെല്ലിഫിഷ് കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം തടയാൻ വിനാഗിരി സഹായിക്കുന്നു, ഇത് മനുഷ്യശരീരം കുത്തുമ്പോൾ വിഷം പകരുകയും കുത്തുന്ന സ്ഥലത്ത് കടുത്ത വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ജെല്ലിഫിഷ് കുത്തുമ്പോൾ, മുറിവേറ്റ സ്ഥലത്ത് വിനാഗിരി വേഗത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വിഷത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം തന്നെ നിർത്താൻ മുറിവ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കി.

7- മെച്ചപ്പെട്ട ദഹന ആരോഗ്യം

വിനാഗിരി ഒരു "പ്രോബയോട്ടിക്" ആയി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നു, എന്നാൽ ഇതിന് ഇതുവരെ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ ഇത് ഉപയോഗപ്രദവും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

8- ഹെമറോയ്‌ഡ് ചികിത്സ

ഹെമറോയ്ഡുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ കുറച്ച് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ചില ടിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് താൽക്കാലിക പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ ഇത് ഒരു ഹ്രസ്വകാല പുരോഗതിയാണ്, കാരണം ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വിനാഗിരി സ്പർശിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിന് പൊള്ളലേറ്റേക്കാം. ഹെമറോയ്ഡുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ഈ ജനപ്രിയ കുറിപ്പടികൾ എടുക്കാതിരിക്കാനും വെബ്‌എംഡി വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു.

9- ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു

"പോളിഫെനോൾ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന രാസ സംയുക്തങ്ങൾ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, കാപ്പി, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പോളിഫെനോൾസ് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ക്യാൻസറും മറ്റ് രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് ശരീരകോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

10- രക്തസമ്മർദ്ദം

പരീക്ഷണാത്മക എലികളിലെ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ വിനാഗിരിക്ക് മാന്ത്രിക ഫലമുണ്ടെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ നിഗമനം ചെയ്തു, എന്നാൽ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികളിൽ നടത്തിയ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങൾ ഇത് മനുഷ്യർക്കും ബാധകമാണെന്ന് പൂർണ്ണമായി സ്ഥിരീകരിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടില്ല.

11- വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുക

പ്രഭാതഭക്ഷണ സമയത്ത് വൈറ്റ് ബ്രെഡിനൊപ്പം വിനാഗിരി വിളമ്പുമ്പോൾ, പൂർണ്ണതയും ആളുകളും ഒരു തോന്നൽ കൈവരിക്കുകയും അങ്ങനെ ദിവസം മുഴുവനും വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

12- ചെവി അണുബാധ

നേർപ്പിച്ച (2%) വിനാഗിരി ചെവിയിലെ അണുബാധയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ പരിഹാരം ചെവിയുടെ വീർത്ത ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുമെന്ന് പരാതികളുണ്ട്. ശബ്ദങ്ങൾ എടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചെവിയുടെ ഭാഗമായ കോക്ലിയയിലെ പ്രത്യേക രോമങ്ങൾക്കും ഇത് കേടുവരുത്തും. ഈ ഉപദേശം ഒരിക്കലും കേൾക്കരുത്.

അധികമാകുന്നത് സഹായകരമല്ല

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ അമിതമായി കഴിക്കരുതെന്നും പ്രതിദിനം 1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ കഴിക്കരുതെന്നും വെബ്‌എംഡി ഉപദേശിക്കുന്നു. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ അമിത ഉപയോഗം വയറ്റിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ്, ലാക്‌സറ്റീവുകൾ, ഹൃദ്രോഗത്തിനും പ്രമേഹത്തിനുമുള്ള മരുന്നുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ചില മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തന രീതിയെയും ഇത് ബാധിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾ വിനാഗിരി എടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെയോ ഫാർമസിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.