1 നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുകയും അവയെ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി നല്ല സംഭവങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക.

2 നെഗറ്റീവ് എനർജി കൊണ്ടുവരുന്ന ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തിരിച്ചടികൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക

3- ധ്യാനം തുടർച്ചയായി പരിശീലിക്കുക, സ്ഥിരവും വിരസവുമായ ദിനചര്യകൾ ഉപേക്ഷിക്കുക, ജീവിതകാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

4- ശാശ്വതമായ ഒരു പുഞ്ചിരി നിലനിർത്തുക, കാരണം അത് സുഖവും വിശ്രമവും അനുഭവിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉത്കണ്ഠയും പിരിമുറുക്കവും ഇല്ലാതാക്കുന്നു, കൂടാതെ നെഗറ്റീവ് എനർജി പുറന്തള്ളുന്നു.

5- പ്രിയപ്പെട്ട ഹോബികൾ പരിശീലിക്കുക, കാരണം അവ വിനോദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പോസിറ്റീവ് എനർജി സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

6- സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശരീരത്തിലെ പോസിറ്റീവ് എനർജി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

7- നെഗറ്റീവ് ആളുകളെ ഒഴിവാക്കുക, അവരുടെ ഒത്തുചേരലുകളിൽ നിന്ന് പരമാവധി അകന്നു നിൽക്കുക.

8- അതിശയോക്തി കലർന്ന രീതിയിൽ വിമർശനം മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് നയിക്കാതിരിക്കുക

9 സൂര്യപ്രകാശവും വായുവും കഴിയുന്നത്ര എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുക

10 മോശം ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല

11- നെഗറ്റീവ് എനർജിക്ക് കാരണമാകുന്ന വീട്ടിലുള്ള വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക, അവയ്ക്ക് ഉദാഹരണങ്ങൾ, എല്ലായിടത്തും ചിതറിക്കിടക്കുന്ന കൂമ്പാരങ്ങൾ, വൃത്തിഹീനമായ മുറികൾ, പൊടി, അഴുക്ക്, കൂടാതെ തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് ചിതറിക്കിടക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, പൊടി, അഴുക്ക്.

12 തൊഴിൽ അന്തരീക്ഷത്തിലും ദിനചര്യയിലും മുഴുവനായി മുഴുകാതിരിക്കുകയും ജീവിതശൈലി മാറ്റുകയും അതിൽ വിനോദത്തിന്റെയും വിനോദത്തിന്റെയും ഭാഗമാക്കുകയും ചെയ്യുക.

13 ജീവിതത്തിൽ പ്രത്യേക ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുകയും അവ നേടുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക

14- കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടെ നെഗറ്റീവ് എനർജി പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ചെടികളെ ഒഴിവാക്കി വീടിനുള്ളിലല്ല, വീടിന് പുറത്ത് നടുക.

15- വീട്ടിലെ വായു സ്ഥിരമായി പുതുക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക