നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെട്ടാൽ സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തിക്കില്ലേ?

സ്ഥിരമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്ക് പ്രമേഹം, ഹൃദ്രോഗം, പക്ഷാഘാതം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് ഒരു പഠനം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ബ്രിട്ടീഷ് "ഡെയ്‌ലി മെയിൽ" പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പ്രകാരം, ഗ്ലാസ്‌ഗോ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ വിദഗ്ധർ "മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്തി ഒബിസിറ്റി" (എംഎച്ച്ഒ) എന്ന സംയോജനത്തിൽ സാധാരണ അളവിലുള്ള മെറ്റബോളിസം ഉണ്ടായിട്ടും അമിതമായ പൊണ്ണത്തടി അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളുടെ കേസുകൾ പഠിച്ചു.

MHO സ്റ്റാറ്റസ് ഉള്ള വ്യക്തികൾക്ക് 30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള BMI ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവർക്ക് രക്തത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുകയോ പൊണ്ണത്തടിയിൽ ഇൻസുലിൻ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുകയോ ഇല്ല.

യൂറോപ്യൻ അസോസിയേഷൻ ഫോർ ദി സ്റ്റഡി ഓഫ് ഡയബറ്റിസ് ഡയബറ്റോളജിയുടെ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ, സാധാരണ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്‌സ് ഉള്ള ആളുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഉപാപചയപരമായി ആരോഗ്യകരമായ പൊണ്ണത്തടി വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി. ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത 76%, ഹൃദയാഘാതമോ ഹൃദയാഘാതമോ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 18%, കൂടാതെ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിനുള്ള സാധ്യത 4.3 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖത്തിനുള്ള സാധ്യത 28%, 19% വർദ്ധിച്ചു. അമിതവണ്ണത്താൽ കഷ്ടപ്പെടാത്ത ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, വിട്ടുമാറാത്ത ഒബ്‌സ്ട്രക്റ്റീവ് പൾമണറി ഡിസീസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത.

ഒരു ബില്യൺ ആളുകളെ രോഗങ്ങൾ വേട്ടയാടും

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 300 ദശലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ അമിതവണ്ണത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ കണക്കാക്കുന്നു - 2030 ഓടെ ഇത് XNUMX ബില്യൺ കവിയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഗ്ലാസ്‌ഗോ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ എപ്പിഡെമിയോളജിസ്റ്റ് ഫ്രെഡറിക്കും സഹപ്രവർത്തകരും ചേർന്നാണ് ഈ പഠനം നടത്തിയത്, “ഉപാപചയപരമായി ആരോഗ്യമുള്ള അമിതവണ്ണമുള്ള ആളുകൾ 'ആരോഗ്യമുള്ളവരല്ല', കാരണം അവർക്ക് ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയസ്തംഭനം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. സാധാരണ മെറ്റബോളിക് പ്രൊഫൈലുള്ള അമിതവണ്ണമില്ലാത്ത ആളുകൾ." ".

മെറ്റബോളിക് പ്രൊഫൈൽ പരിഗണിക്കാതെ, പൊണ്ണത്തടി അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാ ആളുകൾക്കും ഉചിതമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നത് പ്രയോജനകരമായ ഒരു നടപടിയാണ്.

തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന പദം

"മെറ്റബോളിക് ഹെൽത്തി പൊണ്ണത്തടി" എന്ന പദം ക്ലിനിക്കൽ മെഡിസിനിൽ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതാണ്, അപകടസാധ്യതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ വ്യത്യസ്ത തന്ത്രങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യണം.

അവരുടെ പഠനത്തിൽ, ഗവേഷകർ 381363 വ്യക്തികളെ നിരീക്ഷിച്ചു - അവരെല്ലാം ആരോഗ്യകരമായ ഭാരമോ അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ഉള്ളവരായിരുന്നു.

പങ്കെടുത്തവരെല്ലാം യുകെയുടെ ബയോബാങ്ക് പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമായിരുന്നു, ഇത് അരലക്ഷം സന്നദ്ധപ്രവർത്തകരുടെ വിശദമായ ജനിതകവും ആരോഗ്യപരവുമായ വിവരങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്ന ഒരു വലിയ തോതിലുള്ള പഠനത്തിന്റെ ഭാഗമായി നടക്കുന്നു.