ആരോഗ്യംഭക്ഷണം

ആപ്രിക്കോട്ട് സുന്ദരികളുടെ സുഹൃത്താണ്

ഈ മധുരമുള്ളതും ചെറുതായി എരിവുള്ളതുമായ പഴം പീച്ച്, പ്ലംസ് എന്നിവയുടെ ഒരേ കുടുംബത്തിൽ പെട്ടതാണ്, ഇത് ആദ്യമായി മധ്യേഷ്യയിലാണ് വളർന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് മരം

 

വാസ്തവത്തിൽ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ലോകവുമായി ഏറ്റവും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പഴങ്ങളിലൊന്നാണ് ആപ്രിക്കോട്ട്, ചർമ്മത്തിൽ ഈർപ്പവും പോഷണവും നൽകുന്ന ഫലവും ചർമ്മത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ചുളിവുകളെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവും കാരണം ഇത് നിർമ്മാണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് ഓയിൽ മുഖവും ശരീരവും പരിപാലിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ

 

മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിന്റെ മിനുസത്തിനും ചുളിവുകൾക്കുള്ള പ്രതിരോധത്തിനും ഒരു മികച്ച മാസ്ക് നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ ഫലപ്രദമായ മാസ്ക് ഇതാ:
ആദ്യം അനുയോജ്യമായ അളവിൽ പഴുത്ത ആപ്രിക്കോട്ട് പഴങ്ങൾ ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക, ഉചിതമായ അളവിൽ വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തുടർന്ന് മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.
രണ്ടാമതായി അവോക്കാഡോ തൊലി കളഞ്ഞ് പല ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക, തുടർന്ന് മിശ്രിതം ആവർത്തിക്കുക.
മൂന്നാമത് ബ്ലെൻഡറിൽ ചെറിയ അളവിൽ ശുദ്ധമായ ഒലിവ് ഓയിൽ ഇടുക, തുടർന്ന് മിക്സിംഗ് ആവർത്തിക്കുക.
തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. മാസ്ക് 45 മിനിറ്റ് വയ്ക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖം വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ആവർത്തിക്കുക, വൈകുന്നേരം ഉറക്കസമയം മുമ്പ് നല്ലത്. ഫലം.

സണ്ണി മാസ്ക്

 

ആപ്രിക്കോട്ടിന്റെ മറ്റ് ഗുണങ്ങൾ
ആപ്പിളിൽ കാണപ്പെടുന്ന അതേ ഫൈബർ ആയ പെക്റ്റിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു തരം വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ആപ്രിക്കോട്ട്, കുടലിലെ വെള്ളത്തിൽ ലയിച്ചതിന് ശേഷം ഇത്തരത്തിലുള്ള നാരുകളുടെ സാന്നിധ്യം ഒരു ജെലാറ്റിനസ് പിണ്ഡമായി മാറുന്നു. കൊളസ്ട്രോൾ ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നു.കുടലിൽ ദോഷകരമായ അവശിഷ്ടങ്ങളും മാലിന്യങ്ങളും ഇല്ല, ഈ പിന്നീടുള്ള ഫലമാണ് ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള നാരുകളുടെ ലഭ്യത വൻകുടൽ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കാരണം.

 

അതനുസരിച്ച്, ആപ്രിക്കോട്ട് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു സ്വർണ്ണ പഴമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അത് സുന്ദരികളായ സ്ത്രീകളുടെ സുഹൃത്താണ്.

ഉറവിടം: പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും പുസ്തകം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യുക

അലാ അഫീഫി

ഡെപ്യൂട്ടി എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫും ആരോഗ്യവകുപ്പ് മേധാവിയും. - അവൾ കിംഗ് അബ്ദുൽ അസീസ് സർവകലാശാലയുടെ സോഷ്യൽ കമ്മിറ്റി ചെയർപേഴ്‌സണായി പ്രവർത്തിച്ചു - നിരവധി ടെലിവിഷൻ പ്രോഗ്രാമുകളുടെ തയ്യാറെടുപ്പിൽ പങ്കെടുത്തു - എനർജി റെയ്കിയിലെ അമേരിക്കൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്ന് അവൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഉണ്ട്, ആദ്യ തലത്തിൽ - അവൾ സ്വയം വികസനത്തിലും മനുഷ്യവികസനത്തിലും നിരവധി കോഴ്സുകൾ നടത്തുന്നു - ബാച്ചിലർ ഓഫ് സയൻസ്, കിംഗ് അബ്ദുൽ അസീസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്ന് റിവൈവൽ ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ്

അനുബന്ധ ലേഖനങ്ങൾ

മുകളിലെ ബട്ടണിലേക്ക് പോകുക
അന സാൽവയ്‌ക്കൊപ്പം സൗജന്യമായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഞങ്ങളുടെ വാർത്തകൾ ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഓരോ പുതിയതിന്റെയും അറിയിപ്പ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും ഇല്ല
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഓട്ടോ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക പ്രായോജകർ: XYZScripts.com