ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ..എന്തൊക്കെയാണ്..കാരണങ്ങൾ..ചികിത്സാ രീതികൾ

പലരുടെയും പേടിസ്വപ്‌നം, കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളാണ് പലരുടെയും രൂപത്തെ വികലമാക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ സുന്ദരമായ മുഖത്ത് ദുരിതവും അഹങ്കാരവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതും, അതിനാൽ, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അതിന്റെ നിറവും ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രശ്നത്തെ ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സാധാരണയായി കറുത്തതായി മാറുകയും ഒരു ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഇത് താഴത്തെ കണ്പോളയ്ക്ക് കീഴിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അവിടെ മുഖത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രദേശം വളരെ ഇരുണ്ടതാണ്, ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, അവയിൽ ചിലത് ഒരു ലക്ഷണമായി കാരണം എന്റെ വശം ഒരു രോഗത്തിന് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്, മറ്റൊന്ന് അതിൽത്തന്നെ ഒരു രോഗമാണ്, ഇതാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് അന സാൽവയിൽ പഠിക്കുന്നത്

ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ:

കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയെ അർത്ഥമാക്കുന്നു:

ആർത്തവത്തിനു മുമ്പുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ: ചില പെൺകുട്ടികൾ, അവരുടെ ആർത്തവം അടുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇതിനെ പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് സ്ത്രീയുടെയോ പെൺകുട്ടിയുടെയോ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങൾ, വയറുവേദന, വിശപ്പിലെ വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉറക്കക്കുറവിന്റെ ഫലമായി ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് പുറമേ കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, അതിനാൽ ഉപ്പിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. കറുവപ്പട്ട, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ചില മയക്കമരുന്ന് എന്നിവ ഉറങ്ങാനും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

 ജനിതക ഘടകം: കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിൽ ജനിതക ഘടകം ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ കറുപ്പ് മറയ്ക്കാൻ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളല്ലാതെ ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല, ഇനി വേണ്ട. സമയം അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ ഓപ്പറേഷനുകളുടെ ഫലമായി വരുന്ന ചില ജൈവ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുണ്ട്. , എന്നാൽ അവ വളരെ ചെലവേറിയതാണ്.

 ജലദോഷവും റിനിറ്റിസും: മൂക്കിലെ തിരക്ക്, അതിന്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച്, കണ്ണുകളുടെ രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്നു, അവ കൂടുതൽ വീതിയുള്ളതോ തിരക്കേറിയതോ ആക്കി ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ, തിരക്ക് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കറുപ്പ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ആദ്യം ചികിത്സിക്കണം. കണ്ണുകളുടെ.

അനീമിയ: ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഏതൊരു വ്യക്തിയും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ്, കാരണം ഇത് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തെയല്ല, മറിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെയും മുഖത്തിന്റെയും രൂപഭാവത്തെയും ശരീരത്തിന്റെ ചൈതന്യത്തെയും പ്രവർത്തനത്തെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും മുഖത്തെ തളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. , കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ, തലകറക്കം, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, മറ്റ് വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ, അതിനാൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളായ കരൾ, ചുവന്ന മാംസം, ഇലക്കറികളായ ചീര, പച്ച ആപ്പിൾ, മത്സ്യം എന്നിവ കഴിച്ച് വിളർച്ച ചികിത്സിക്കാൻ ആദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പൊതുവായ പോഷണത്തെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അനൂറിസം രോഗം: നിങ്ങൾ വാസ്കുലർ രോഗങ്ങളാൽ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും, ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് കറുപ്പ് നിറമാകാൻ ഇടയാക്കും, അതിനാൽ രാവിലെ 5 മിനിറ്റ് കണ്ണുകളിൽ തണുത്ത കംപ്രസ് ഉപയോഗിച്ച് അൽപ്പം ഉയർന്ന തലയിണയിൽ ഉറങ്ങുക, കാരണം ഇത് രക്തം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. പാത്രങ്ങൾ.

 വൈകി ഉണർന്നിരിക്കുക, സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും: ദിവസത്തിൽ 6 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തത് മുഖത്ത് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

 നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം: നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെ, കാരണം ഇത് വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ സൺഗ്ലാസ് ധരിക്കാനും സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കണം.

 പുകവലി: പുകവലി രക്തക്കുഴലുകളെ സങ്കോചിപ്പിക്കുകയും ആവശ്യമായ ഓക്സിജനുമായി രക്ത വിതരണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, സിഗരറ്റിലെ നിക്കോട്ടിൻ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ഓക്സിജൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ചർമ്മവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് നിറത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നു.

കമ്പ്യൂട്ടറിലും മൊബൈൽ സ്‌ക്രീനിലും ദീർഘനേരം നോക്കുന്നത്: ഇന്ന് എല്ലാവരും അമിതമായി കമ്പ്യൂട്ടറുകളും മൊബൈൽ ഫോണുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് കണ്ണുകളുടെ പരിസരത്ത് ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, അതിനാൽ ആർത്തവത്തിന് ശേഷം കണ്ണ് വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ സ്‌ക്രീൻ പ്രൊട്ടക്ടർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

 അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി പ്രശ്നങ്ങളും ഹോർമോണുകളും: കോർട്ടിസോൺ ഹോർമോൺ സ്രവിക്കുന്ന എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികളിൽ ഒന്നാണ് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി, ആ ഗ്രന്ഥിയിൽ എന്തെങ്കിലും അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അത് പിരിമുറുക്കം, സമ്മർദ്ദം, ക്ഷീണം, വീർത്ത കണ്ണുകൾ, കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കഫീനിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക, കൂടെ ധാരാളം വെള്ളം കഴിക്കുക, പഞ്ചസാര കഴിക്കുക.

വാർദ്ധക്യം: വാർദ്ധക്യം ചർമ്മത്തിന്റെ കനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ കറുപ്പ് കാരണം കൂടുതൽ ദൃശ്യമാകും, അതിനാൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയും പ്രോട്ടീനുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ്, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിന് പകരം വയ്ക്കുക.

രണ്ടാമതായി, കറുത്ത വൃത്തങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ:

ചില ആളുകൾ അവലംബിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൈവേകൾ, അവ താൽകാലിക തകരാറുകൾ മറയ്ക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ചില സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാനും മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ കഴിയാനും മാത്രമാണ്. ലേസർ ഓപ്പറേഷനുകളും ഉണ്ട്, എന്നാൽ അവ ചെലവേറിയതും ചെലവേറിയതുമാണ്, പക്ഷേ ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ചികിത്സ അതിന്റെ കാരണം ആദ്യം മുതൽ അതിന്റെ രൂപവും അതിന്റെ ചികിത്സയും അറിയുക എന്നതാണ്.

കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ:

ഓപ്ഷൻ

കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങളിൽ ടാൻ, കറുത്ത പാടുകൾ, സൂര്യാഘാതം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഫലപ്രദമായ ഒരു പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

തണുത്ത വെള്ളം compresses

തണുത്ത വെള്ളം കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് രക്തക്കുഴലുകളെ വികസിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങൾ

ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ കഷ്ണങ്ങൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ കഷ്ണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നനച്ചുകുഴച്ച് ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ വെച്ചതിന് ശേഷം കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുക.

പുതിന ഇല

പുതിനയില പൊടിച്ച്, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കണ്ണ് കോണ്ടൂർ, കാസ്റ്റർ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം ഓയിൽ എന്നിവയിൽ വയ്ക്കുക.

തണുത്ത ചായ കംപ്രസ്സുകൾ

വീക്കമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ കണ്ണ് പ്രദേശത്ത് തണുത്ത ചായ കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കണം.

ഉറക്കം

മതിയായ ഉറക്കവും സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും തടയുന്നതിനൊപ്പം.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിലും ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിലും ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക, അജ്ഞാത ഉത്ഭവത്തിന്റെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക.

ശരീര ആരോഗ്യ നിരീക്ഷണം

കാലാകാലങ്ങളിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുകയും ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക.