വിം ഹോഫ് ശ്വസന രീതിയെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയുക

ഈ രീതിയുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ നാഡീവ്യൂഹം, രോഗപ്രതിരോധം, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിയന്ത്രണം വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി സന്തോഷവും ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.