ഇഞ്ചിയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയൂ... അത്ഭുത ചെടി

ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ അതിശയകരവും അനവധിയുമാണ്, ഇഞ്ചി ചെടിയെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ദൈവിക അത്ഭുതമായി കണക്കാക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഇഞ്ചിയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഇ, ബി എന്നിവയുടെ നല്ല ഉറവിടമാണിത്. കോംപ്ലക്സ്, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, പൊട്ടാസ്യം, സിലിക്കൺ, സോഡിയം, ഇരുമ്പ്, സിങ്ക്, കാൽസ്യം, ബീറ്റ കരോട്ടിൻ;

യൂറോപ്പിൽ പരക്കെ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന ഒരു പുരാതന സസ്യമാണ് ഇഞ്ചി. ഇതിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ നിരവധി രോഗങ്ങൾക്കും ഇഞ്ചി ചികിത്സിക്കുന്ന ചില രോഗങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഇതാ:

ഇഞ്ചി ക്യാൻസർ കോശങ്ങളെ ചെറുക്കുകയും ശരീരത്തിൽ അവയുടെ വ്യാപനം പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു
തലവേദനയും തലവേദനയും ചികിത്സിക്കുന്നു
ഇഞ്ചിയുടെ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഗുണം അത് ഓർമ്മശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പാത്തോളജിക്കൽ വിസ്മൃതി തടയുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്
ഇഞ്ചി കാഴ്ചശക്തിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മങ്ങൽ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഇത് വോയിസ് കൺജഷൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ശരിയായി സംസാരിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
തലകറക്കം, തലകറക്കം എന്നിവ ചികിത്സിക്കുകയും ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
കഫം എളുപ്പത്തിൽ പുറന്തള്ളുന്നതിനാൽ ചുമയ്ക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ് ഇഞ്ചിയുടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്ന്.
ഇഞ്ചി സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഉറക്കമില്ലായ്മയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാൽ സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു
സന്തോഷവും വീണ്ടെടുക്കലും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം സ്രവിക്കാൻ ഇഞ്ചി തലച്ചോറിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു
മനുഷ്യന്റെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ടോണിക്കാണ് ഇഞ്ചി
പ്രകൃതിദത്തമായ വയറ് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും മലബന്ധത്തിനും വയറുവേദനയ്ക്കും ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധി
വൻകുടൽ വേദനയെ ചികിത്സിക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഇഞ്ചി ഒരു അത്ഭുതകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ വിശപ്പാണ്
ഇഞ്ചി ദഹന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഇഞ്ചി ഒരു ബ്രോങ്കോഡിലേറ്ററാണ്, കാരണം ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്
അസ്ഥി രോഗങ്ങൾ, വാതം, സന്ധി വേദന എന്നിവയ്ക്കും ഇഞ്ചി ചികിത്സിക്കുന്നു
രക്തപ്രവാഹത്തിനും ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ ഇഞ്ചി സംരക്ഷിക്കുകയും രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഇഞ്ചി ഹൃദയപേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമതയും പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇഞ്ചി ഞരമ്പുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
മെഡിക്കൽ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഇഞ്ചി ശക്തമായ ക്യാൻസർ വിരുദ്ധമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു
ഇഞ്ചി ശരീരത്തെ ചൂടുപിടിക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു
ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരുടെ ലൈംഗികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഇഞ്ചി മനുഷ്യന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതിനെ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
ഇഞ്ചി രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വാതകങ്ങളെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു
വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് ഇഞ്ചി സംരക്ഷിക്കുന്നു
ഇഞ്ചി ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ആണ്, കാറ്റിനെ അകറ്റുന്ന ഒന്നാണ്

ഗർഭിണികൾക്ക് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾക്ക് രാവിലെ ക്ഷീണിച്ച ഓക്കാനം അകറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം അതിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 6 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇഞ്ചി ഗർഭാശയ ക്യാൻസറിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് ഗർഭിണികൾക്ക് തലകറക്കം, തലകറക്കം എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നു.

ജലദോഷത്തിനും പനിക്കും ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി ബാക്ടീരിയയെ ആക്രമിക്കുകയും കൊല്ലുകയും ചെയ്യുന്നു, വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു, ശ്വാസനാളത്തെ വികസിപ്പിക്കുന്നു, ശ്വാസകോശം തുറക്കുന്നു, തൊണ്ട, തൊണ്ടയിലെ അണുബാധകൾ ചികിത്സിക്കുന്നു, ജലദോഷ സമയത്ത് സംസാരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരിയായി സംസാരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാനും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചുമയും ചുമയും കഫം പുറന്തള്ളുന്നു.
വിയർപ്പിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചൂട് പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന ആൻറിവൈറൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് ചെറിയ പനിയെ ഒഴിവാക്കുന്നു.
ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
ജലദോഷവും ജലദോഷവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചിപ്പൊടിയോ രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ പുതിയ വറ്റല് ഇഞ്ചിയോ രണ്ട് കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി ആവി ശ്വസിക്കുക.

തലവേദനയ്ക്ക് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

തലവേദനയും തലയിലെ കഠിനമായ വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളെ ബാധിക്കുന്ന അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനാൽ മൈഗ്രേൻ ഉള്ളവർക്ക് ഇഞ്ചി കഴിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപദേശിക്കുന്നു.ഓക്കാനം, തലകറക്കം, തലകറക്കം എന്നിവയും ഇഞ്ചി കുറയ്ക്കുന്നു.ഇഞ്ചി തിളപ്പിച്ച് കുടിക്കുകയോ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം. തലയിൽ, ഇഞ്ചി കുഴച്ച് പുരട്ടുന്നത് പോലുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ തലവേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് മുപ്പത് മിനിറ്റ് നേരിട്ട് തലയിൽ വയ്ക്കുക.

ക്യാൻസർ തടയുന്നു

യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് മിഷിഗൺ കോംപ്രിഹെൻസീവ് ക്യാൻസർ സെന്റർ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ഇഞ്ചിപ്പൊടി പുരട്ടുന്നത് ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ, പ്രത്യേകിച്ച് അണ്ഡാശയത്തിലും, വൻകുടലിലും, മലാശയത്തിലും, മരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
ശ്വാസകോശം, സ്തനാർബുദം, ത്വക്ക്, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസറുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറുകളെ ചെറുക്കാനും ഇഞ്ചിക്ക് കഴിവുണ്ട്.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി ദഹനപ്രക്രിയയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ ഇത് ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥിരതയും കൃപയും നിലനിർത്തുന്നു, കാരണം ഇത് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ ദോഷകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ ഇഞ്ചി സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ഡയറ്റിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ.

ചർമ്മത്തിന് ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

മുഖക്കുരു, ത്വക്ക് പാടുകൾ, ചില ചർമ്മ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.ഇത് ചുളിവുകളും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളും തടയുന്നു, ചർമ്മത്തെയും ചർമ്മത്തെയും മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു, മുഖത്തിന്റെ പുതുമ നിലനിർത്തുന്നു, കൂടാതെ പുള്ളികൾക്കും ഇഞ്ചിയുടെ ഗുണങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ, നിങ്ങൾ കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഇഞ്ചി എണ്ണ ചേർക്കാം, അത് ഏറ്റവും വലിയ ഗുണം ലഭിക്കും.

ആർത്രൈറ്റിസ്

സന്ധിവാതം, സന്ധിവാതം, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് ചൂടുള്ള ഇഞ്ചി പേസ്റ്റ് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രോഗം ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് പുരട്ടുക.
പേശികളുടെയും സന്ധികളുടെയും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുളിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഇഞ്ചി അവശ്യ എണ്ണ ചേർക്കാം.

ഹൃദയാരോഗ്യം

ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനും അതുവഴി വിവിധ ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇഞ്ചി വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
السكري

ഇത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും ഇൻസുലിൻ, പ്രമേഹം ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് മരുന്നുകൾ എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
അതിരാവിലെ തന്നെ ഒരു ഗ്ലാസ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ഇഞ്ചി നീര് കലർത്തി കുടിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു

നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് പല സാധാരണ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അണുബാധകളും തടയാൻ സഹായിക്കും.

കൂടാതെ, ഇതിൽ ക്രോമിയം, മഗ്നീഷ്യം, സിങ്ക് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ലൈംഗിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ശക്തവും ഫലപ്രദവുമായ ഗുണങ്ങളുള്ള അപൂർവ സംയുക്തങ്ങളും വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് രണ്ട് ലിംഗങ്ങളിലുമുള്ള നിരവധി ലൈംഗിക വൈകല്യങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലേക്കും ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്കും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി-6 എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം ലൈംഗിക ഹോർമോണായ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ സ്രവിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, ഇത് ബീജ ഉൽപാദനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
***പ്രധാനപ്പെട്ട കുറിപ്പ് :

പാർശ്വഫലങ്ങളുള്ളതിനാൽ വലിയ അളവിൽ ഇഞ്ചി കഴിക്കരുതെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇഞ്ചി വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഹൃദയം, അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരാണെങ്കിൽ, കൂടാതെ ദിവസവും പത്ത് ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഇത് അമിതമായി കഴിക്കാതെ തന്നെ ഇഞ്ചിയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നല്ലൊരു ശതമാനമാണ്.