പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകൾ.. കാരണങ്ങളും.. തടയാനുള്ള വഴികളും
പിത്താശയക്കല്ലുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവയുടെ രൂപീകരണത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഏതാണ്?
നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ വലതുവശത്തും കരളിന് തൊട്ടുതാഴെയായി സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന പിത്തസഞ്ചിയിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ദഹനരസങ്ങളുടെ കഠിനമായ നിക്ഷേപമാണ് പിത്താശയക്കല്ലുകൾ. ഒരു ചെറിയ മണൽ തരി മുതൽ ഒരു വലിയ ഗോൾഫ് ബോൾ വരെ പിത്താശയക്കല്ലുകൾക്ക് വലിപ്പമുണ്ട്. ചില ആളുകൾ ഒരു കല്ല് വികസിപ്പിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ ഒരേ സമയം നിരവധി കല്ലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു.
അതിന്റെ രൂപീകരണത്തിനുള്ള കാരണങ്ങൾ:
പിത്തരസത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിച്ചു
പിത്തസഞ്ചി സാധാരണയായി അലിയുന്ന ഒരു രാസവസ്തുവിനെ സ്രവിക്കുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ കരൾ സ്രവിക്കുന്ന. എന്നാൽ കരൾ സ്രവിക്കുന്ന കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കൂടുകയാണെങ്കിൽ, അധിക കൊളസ്ട്രോൾ പരലുകളുടെ രൂപത്തിൽ രൂപപ്പെടുകയും ഒടുവിൽ കല്ലുകളായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
പിത്തരസത്തിൽ ബിലിറൂബിൻ വർദ്ധിച്ചു:
و ബിലിറൂബിൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ തകരുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരുമ്പോൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു രാസവസ്തുവാണിത്, കരളിന്റെ സിറോസിസ് പോലുള്ള ചില രോഗങ്ങൾ ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ സ്രവത്തിന്റെ തോത് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അധിക ബിലിറൂബിൻ പിത്തസഞ്ചി രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
സാധാരണയായി പിത്തസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കുന്നില്ല:
തൽഫലമായി, പിത്തരസം വളരെ കേന്ദ്രീകരിക്കപ്പെടും, ഇത് പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങൾ
ചലനത്തിന്റെ അഭാവം
ഗർഭകാലത്ത് ഇത് രൂപപ്പെടാംً
ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് ഭക്ഷണക്രമം
ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ ഭക്ഷണക്രമം
നാരുകൾ കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം
ജനിതക ഘടകം
പ്രമേഹം
വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക
കരൾ രോഗം
പിത്തസഞ്ചിയിലെ കല്ലുകൾ എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഭക്ഷണ സമയം പാലിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പതുക്കെ നടക്കാം. പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് പിത്തസഞ്ചിയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും
ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം കൈവരിക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുക പൊണ്ണത്തടിയും അമിതഭാരവും പിത്തസഞ്ചിയിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.ആരോഗ്യകരമായ ഭാരത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും ഉപയോഗിച്ച് അത് നിലനിർത്തുന്നത് തുടരുക.
രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
അടിവയറ്റിലെ വലത് ഭാഗത്ത് പെട്ടെന്ന്, അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്ന വേദന.
നെഞ്ചെല്ലിന് തൊട്ടുതാഴെയായി അടിവയറിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് പെട്ടെന്ന്, അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുന്ന വേദന.
തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്കിടയിൽ നടുവേദന.
വലതു തോളിൽ വേദന.
ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി.
മറ്റ് വിഷയങ്ങൾ
നിങ്ങൾക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടോ, അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?