ആകർഷകമായ വെങ്കല നിറം സുരക്ഷിതമായി സ്വന്തമാക്കാനുള്ള അഞ്ച് നുറുങ്ങുകൾ

കടൽത്തീരങ്ങൾ അവരുടെ സുവർണ്ണ സൂര്യനും മൃദുവായ മണലും വേനൽക്കാല ആശംസകളോടെ ഞങ്ങളെ വിളിക്കുന്നു, എന്നാൽ പൊള്ളലേൽക്കാതെ, പാടുകളില്ലാതെ, നടത്തമോ മെലാസ്മയോ കൂടാതെ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ആകർഷകമായ വെങ്കല നിറം നേടാനാകും.

പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ആകർഷകമായ വെങ്കല നിറം ലഭിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അഞ്ച് പ്രധാന ടിപ്പുകൾ നൽകും.

1- ഉച്ചയ്ക്ക് പന്ത്രണ്ടിനും നാലിനുമിടയിൽ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

2-ഓരോ രണ്ട് മണിക്കൂറിലും സൺസ്ക്രീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ പ്രയോഗം പുതുക്കുക.

3-കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ വിശാലമായ വശങ്ങളുള്ള തൊപ്പികളും ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത ഗ്ലാസുള്ള സൺഗ്ലാസുകളും ധരിക്കുക.

4- സൂര്യരശ്മികളുടെ പ്രതിഫലനം ശ്രദ്ധിക്കുക, കുടക്കീഴിലായാലും വെള്ളത്തിലായാലും ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

5- ഉയർന്ന പ്രദേശങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, 1500 മീറ്റർ ഉയരത്തിൽ, നമുക്ക് സമുദ്രനിരപ്പിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 20% കൂടുതൽ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ലഭിക്കും.