ചോക്ലേറ്റ് ഡയറ്റ്

ഭക്ഷണ സമയത്ത് ചോക്കലേറ്റ് കഴിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് സ്വപ്നം കണ്ടത്?

ഇന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം രണ്ടാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം സ്കെയിലിൽ നിൽക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഭാരം രണ്ട് കിലോഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ കുറഞ്ഞതായി കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും ചോക്ലേറ്റിനെ ആശ്രയിക്കാം.

ബ്രിട്ടീഷ് പോഷകാഹാര വിദഗ്ധയായ സാലി ഫോക്ക് ചോക്ലേറ്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണക്രമം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു

ഞാൻ അതിനെ മൂന്ന് പ്രധാന ചോക്ലേറ്റുകളായി വിഭജിച്ചു

250 കലോറി ചോക്ലേറ്റിന് തുല്യമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം

ഉച്ചഭക്ഷണം 400 കലോറി ചോക്ലേറ്റിന് തുല്യമാണ്

അത്താഴം 200 കലോറി ചോക്ലേറ്റിന് തുല്യമാണ്

നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റ് തരങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു

കണ്ണ് കൊണ്ട്, സാലി ഫാക്ക്, ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ ആ ചോക്ലേറ്റ് സ്വീകരിക്കില്ല

ചോക്ലേറ്റിന് അടിമകളായവരെ ചോക്ലേറ്റിനെ തന്നെ വെറുക്കുന്നതിലൂടെ സാലി ഫോക്ക് ലക്ഷ്യമിടുന്നത് ഇതാണ്

എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സാൽവ, ചോക്ലേറ്റിനോടുള്ള ഭയങ്കരമായ ആസക്തി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, കൃത്രിമ അഡിറ്റീവുകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, എല്ലാത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളും മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കാനും എന്റെ ശരീര ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് കഴിക്കാനും ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ചെറിയ ചോക്ലേറ്റ് ഇടയ്ക്കിടെ ദോഷമില്ല

എന്റെ സ്നേഹത്തോടെ