ആരോഗ്യംഭക്ഷണം

ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഏഴ് വഴികൾ

ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഏഴ് വഴികൾ

1- ധാരാളം വെള്ളച്ചാട്ടം കഴിക്കുക.
2- ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക, അതിൽ 2 നാരങ്ങയുടെ നീര് ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ചേർക്കുക.
3- വേവിച്ച ഉണക്കിയ ആപ്പിൾ തൊലി കുടിക്കുക, അതുപോലെ ആപ്പിൾ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.
4- തിളപ്പിച്ച കാശിത്തുമ്പ കുടിക്കുക.
5-വേവിച്ച ആർട്ടിചോക്ക് കുടിക്കുക.
6- വൈകുന്നേരം മുതൽ രാവിലെ വരെ 10 മക്കി സെന്ന ഇലകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ദിവസവും വെറും വയറ്റിൽ കുടിക്കുക.
7- രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും പുളി കഴിക്കുക, ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് വെളുത്തുള്ളി അരിഞ്ഞത് ഒരു ഗ്ലാസ് പാലിൽ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുക.

റയാൻ ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

ഡെപ്യൂട്ടി എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫും റിലേഷൻസ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് മേധാവിയും, ബാച്ചിലർ ഓഫ് സിവിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് - ടോപ്പോഗ്രഫി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് - ടിഷ്രീൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്വയം വികസനത്തിൽ പരിശീലനം നേടി

അനുബന്ധ ലേഖനങ്ങൾ

മുകളിലെ ബട്ടണിലേക്ക് പോകുക
അന സാൽവയ്‌ക്കൊപ്പം സൗജന്യമായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഞങ്ങളുടെ വാർത്തകൾ ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഓരോ പുതിയതിന്റെയും അറിയിപ്പ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും ഇല്ല
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഓട്ടോ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക പ്രായോജകർ: XYZScripts.com